Массаж живота младенцам. Эффективный массаж от колик у новорожденных

Массаж живота для новорожденных от колик

В первые месяцы жизни малыши часто страдают от колик. Причин у них несколько, а самым эффективным средством избавления от недуга является детский массаж. Он помогает снять спазмы и болевые ощущения, улучшает пищеварение и успокаивает ребенка. Существует несколько простых правил и техник массажа живота новорожденному. Количество сеансов ограничивается только самочувствием малыша.

Причины колик у ребенка

Грудное молоко — это первая пища для новорожденных, но желудку и кишечнику требуется время для привыкания даже к такой еде. На процесс пищеварения влияют движения малыша, работа желудка и кишечника, а также органов дыхания. Большинство младенцев уже с первой недели жизни страдают коликами, которые продолжаются до 3-5 месяцев.

Неправильный захват соска

У педиатров нет однозначного мнения о том, что приводит к появлению неприятного недуга. Одной из распространенных причин является воздух, который попадает в желудок при неправильном захвате соска вместе с молоком или при продолжительном плаче. Воздух может попасть и при искусственном вскармливании если размер соски слишком маленький или выбрана неудобная для ребенка форма. Воздух оказывает давление на слабые стенки ЖКТ, и если не дать малышу отрыгнуть его после кормления, то возникнет дискомфорт и болевые ощущения.

Газообразование при пищеварении

Еще одна причина — процесс брожения, возникающий из-за наличия непереваренной пищи в ЖКТ. В результате брожения появляется повышенное газообразование, что также оказывает давление на стенки кишечника. Чем сильнее у малыша боль — тем больше он плачет, а значит — непроизвольно заглатывает воздух, что приводит к новому приступу.

Качество молока

Жирность и состав молока или смеси для ИВ также влияет на природу недуга. Этой теории придерживаются не все врачи, но если женщина придерживается правильного питания во время ГВ, то малыш страдает от колик в меньшей степени. Также влияет на здоровье младенца частота и обильность кормления. Редкие приемы пищи и перекармливание провоцируют тяжесть в желудке, брожение и газообразование. По правилам кормить малыша надо часто и понемногу для того, чтобы ЖКТ работал равномерно и без сбоев.

К основным симптомам колик относят:

  • высыпания на коже, имеющие гормональное происхождение;
  • громкий и продолжительный плач по вечерам или после кормления;
  • беспокойное поведение у малыша без явных причин;
  • поднятие и притягивание ножек к животу;
  • бледность кожного покрова;
  • бурление в животе;
  • твердый живот;
  • проблемы со стулом;
  • повышенное газообразование.

Если симптоматика выражена ярко, то необходимо обратиться к педиатру и подробно рассказать о поведении малыша во время, после и до кормления, о продолжительности приступов. Также врачу нужно предоставить информацию о зависимости поведения ребенка от погоды, о течении беременности, аллергии у родителей и рационе матери. Подробное описание нужно для того, чтобы диагностировать колики методом исключения: врач рассматривает все возможные причины происхождения боли.

Советы доктора Комаровского

Большинство педиатров склоняется к мнению, что действенного лекарства от колик еще не создано. Существует несколько медикаментов, которые можно применять для облегчения симптомов, но их эффективность объяснятся снижением газообразования и устранением тяжести в животе. По мнению доктора Комаровского, безопасным и действенным способом избавления является массаж и специальная гимнастика для малышей. Во время колик дети испытывают боль и неприятные ощущения, но они не настолько сильные, как обычно кажется родителям. Поэтому давать каждый раз лекарства не нужно: даже самые щадящие препараты имеют химический состав.

Врач советует регулярно делать массаж новорожденному: при коликах, до и после приема пищи. А также перед кормлением выкладывать малыша на живот.

Занятия помогут избежать появления неприятных ощущений и успокоят ребенка. Доктор рекомендует использовать слинги: новорожденный, прижатый к телу матери, получает необходимое тепло, слышит биение сердца, что действует успокаивающе, и принимает удобную позу для сна и отдыха.

Массажная техника

Массаж против коликов можно проводить как для профилактики, так и для избавления от неприятных ощущений и боли во время приступов. Процедуры способствуют выведению газов и облегчают процесс пищеварения, стимулируют работу кишечника и желудка, снижают болевые ощущения. При выполнении необходимо придерживаться следующего направления движений: руки двигаются вокруг пупка по часовой стрелке. Продолжительность каждой проработки не должна превышать 5-7 минут.

Советы и правила

Чтобы массаж от газиков для новорожденных не оказывал негативного влияния и не причинял неприятных ощущений, следует точно знать, как делать массаж: поглаживания животика и надавливания новорожденному нужно проводить мягко и осторожно. Во время сеанса происходит улучшение физического самочувствия и эмоциональной связи между малышом и родителем.

Альтернативой массажного сеанса может стать простое выкладывание: мама должна уложить малыша животиком к себе на живот. Близость материнского тепла, прикосновение кожи и знакомый запах действуют успокаивающе и снижают боль.

Массаж живота от коликов у новорожденных не проводят при:

  • повышенной температуре тела;
  • обострении диатеза;
  • высыпаниях и раздражении на коже;
  • длительной и острой боли в животе (требуется обращение к врачу);
  • асимметричном вздутии живота;
  • запоре у грудничка, длящемся более суток.

Не проводят процедуры в области животика при незажившей ранке на пупке и заболеваниях крови. Во время проработки не затрагивают печень: во время первых месяцев жизни она очень чувствительна ко всем воздействиям и прикосновениям. И даже очень нежное поглаживание может нарушить ее работу.

Подготовка к сеансу

Массажные процедуры при газиках можно проводить несколько раз в день во время смены подгузника, до или после купания и т.д. Перед сеансом желательно погреть животик малыша. Для этого можно воспользоваться теплой пеленкой, проглаженной утюгом, специальной электрической грелкой или термоодеялом. Можно также походить несколько минут с ребенком по комнате, прижимая его к груди.

Существует несколько простых советов, как правильно делать массаж от коликов у новорожденных:

  • Перед кормлением положить малыша на стол или другую ровную поверхность на животик и сделать несколько поглаживающих движений по спине;
  • После кормления и перед сеансом можно дать малышу чай с фенхелем или укропную воду, и подождать 35-45 минут.

В комнате, где проводится массаж, должно быть тепло и светло. Заниматься удобнее на столике для пеленания, но подойдет и детская кроватка, и даже пол (при условии теплого и удобного для малыша пледа). На время сеанса подгузник можно снять. Если используется масло или крем — желательно его растереть между ладоней до теплой температуры.

Проведение массажа

Массирование живота начинают с приема «мельница». Мама располагает руки поперек животика малыша, и совершает поочередные поглаживающие движения от ребер к паховой области. Затем одну ладонь перемещают к области пупка, а второй — поглаживают косые мышцы сначала с правой, а потом и с левой стороны. Этот прием помогает кишечному тракту, стимулируют брюшной пресс и тонкий кишечник.

Заменить «мельницу» можно легкими пощипывающими движениями вокруг пупка или спиралевидными поглаживаниями для улучшения рефлекторной работы мышц брюшной стенки и внутренних органов.

Затем переходят ко встречным поглаживаниям: левая рука движется от области паха вверх, правая — по направлению движения пищи по толстому кишечнику. Следующий прием — «домик». Ладони складывают горкой и ставят соединенные кончики пальцев в области пупка. Проводят легкое надавливание на животик ребром кистей справа налево.

Переходят к встречному поглаживанию: ладони скользят сверху вниз навстречу друг другу, а после — подтягивают к животику ножки, согнутые в коленных суставах. В таком положении выдерживают до 30 секунд. Завершают прием мягкими круговыми поглаживаниями.

Массаж живота грудничку при коликах должен быть направлен на продвижение газов по толстому кишечнику, для чего помогают расслабиться напряженным участкам ЖКТ. Для этого всю область живота прорабатывают по часовой стрелке медленными движениями. После нескольких кругов совершают П-образные движения:

  1. Правая рука проходит по животу с левой стороны сверху вниз;
  2. От правой стороны подреберья влево;
  3. По правой стороне вверх, затем влево и вниз.

Массаж живота при коликах можно завершить легкими поглаживаниями кончиками пальцев или выкладыванием малыша на животик.

Завершение сеанса

После процедуры малышу необходимо дать время для отдыха. Если использовалось масло, то его остатки удаляют при помощи салфетки. Чтобы усилить эффект от сеанса малыша можно накрыть теплым пледом.

Гимнастика против колик

Массажные процедуры часто сочетают с простыми гимнастическими упражнениями, направленными на улучшение работы органов пищеварения, развитие гибкости и укрепление мышечной ткани.

Самое простое упражнение — соединить колени малыша вместе и притянуть их к животику, с легким надавливанием. Выдержать от 5 до 10 секунд, и ослабить давление. Ноги вытянуть и сделать несколько покачивающих движений.

«Велосипед» похож на этот прием, с той лишь разницей, что ножки подтягивают к животу поочередно: сначала сгибают правую, затем — левую. В поднятом состоянии ножку удерживают 5-7 секунд с легким надавливанием.

Поза отдыха

Врачи рекомендуют заканчивать сеанс гимнастики этим упражнением: мама кладет обе ладони под бедра малыша, и поднимает их. Обе коленки прижимаются к животику. Ладонями совершить несколько покачивающих движений из стороны в сторону. Это позволяет ребенку расслабиться и освобождает от лишних газов.

Занятия на фитболе

Упражнения на фитболе позволяют:

  • Избавиться от колик;
  • Активировать работу пищеварительной, сердечно-сосудистой и дыхательной системы;
  • Укрепить мышечную ткань и восстановить их тонус;
  • Улучшить координацию движений;
  • Укрепить иммунитет.

Чтобы занятия были эффективными нужно правильно подобрать фитбол. Для занятий с младенцами стоит выбрать мяч диаметром 45-55 см с ровной поверхностью. Если покрытие фитбола слишком гладкое, то можно постелить хлопковую пеленку. Материал, из которого изготовлен мяч, должен быть качественным и безопасным, без резких запахов и не окрашиваться при прикосновении.

Массаж животика при коликах на фитболе проводится по следующей схеме:

  1. Младенца выкладывают на животик и совершают несколько покачивающих движений;
  2. Кладут на спинку и совершают покачивающие движения в разные стороны;
  3. Переворачивают на животик и легко надавливают на попу или спинку. Под давлением рук фитбол начинает пружинить, что оказывает массирующий эффект;
  4. Вновь кладут на спинку, и поочередно поднимают ножки к животику с легким надавливанием.

Для более разнообразных упражнений с уже подросшими детками стоит выбрать фитбол с рожками.

Массаж при коликах у новорожденного способствует не только снятию неприятных ощущений, но и развивает подвижность суставов, укрепляет мышечный корсет, улучшает координацию. Через нежные прикосновения малыш учится познавать мир, а также устанавливает эмоциональную связь с родителями. Однако если ребенок жалуется на сильную боль, более суток нет стула, а вздутие имеет асимметричную форму — необходимо обратиться к врачу для устранения причины недуга и исключения развития осложнений.

Читать еще:  Как остановить кашель эффективно. Как остановить непрекращающийся кашель народными средствами и препаратами. Что делать с непрекращающимся кашлем у ребенка: проверенные рецепты

Как делать массаж животика при коликах и запорах у новорожденного

Грудных детей с первого месяца жизни до полугода часто беспокоят боли в животике, связанные с коликами, газиками и запорами. Связано это, чаще всего, с переходом и адаптацией к новым условиям работы желудочного-кишечного тракта малыша. Эффективный и безопасный способ помощи — это массаж животика младенца и специальные упражнения.

Как правильно делать массаж ребенку при коликах и запорах

  1. Перед массажем нужно 2-3 минуты погреть животик теплой пеленкой.
  2. Маме не нужно смазывать руки, можно использовать детскую присыпку.
  3. Очень важно соблюдать правильное направление движений по часовой стрелке, что соответствует естественному анатомическому расположению кишечника.
  4. Продолжительность одного занятия составляет 6-7 минут.
  5. Массаж следует проводить перед кормлением — за 30-40 минут.

Важно! Смазывать маслом руки для массажа животика не рекомендуется, так как при этом сложно контролировать силу надавливания.

Техника массажа животика у новорожденного

Массаж животика у грудничка способствует движению содержимого кишечника (каловых масс, газов) и улучшению состояния.

  1. После прогревания пеленкой положить обе руки на животик домиком, подержать некоторое время, чтобы выровнять температуру ваших рук и тела малыша.
  2. Не убирая рук, по часовой стрелке, медленно, аккуратно проводим легкие надавливания на животик по контуру «домика» как-бы повторяя округлые очертания животика младенца, постепенно увеличивая интенсивность. Важно стараться обходить правое подреберье, где находится печень.
  3. Сохраняя руки домиком на одном месте, проводим поочередное надавливание справа налево по ходу толстого кишечника.
  4. Поглаживаем ладонью животик грудничка по часовой стрелке, а затем сверху вниз.
  5. Поглаживание косых мышц живота, при этом одна рука находится на животике.
  6. Поглаживающие движения по часовой стрелке, описывая вокруг пупка квадрат и букву «П».
  7. Встречные движения вниз-вверх ладонями обеих рук одновременно (одна рука движется вверх, а другая вниз).
  8. Проводим круговые поглаживания по часовой стрелке сначала ладонью одной рукой, а потом ладонями двух рук.
  9. Сгибаем ножки ребенка в коленях и подводим к животику на 30 секунд, чтобы вышли газики. После этого ножки нужно погладить, таким образом, расслабив их.
  10. По окончании — легкое поглаживание животика.

Видео массажа животика новорожденного от коликов и запоров в домашних условиях

Полезны также следующие мероприятия для избавления от колик:

  • выкладывание на животик — его делают перед кормлением, обязательно на твердой поверхности;
  • сразу после кормления держать малыша в вертикальном положении, чтобы дать ему отрыгнуть;
  • накладывание тепла на животик: теплой пеленки, грелки;
  • использование газоотводной трубочки.

Гимнастика при коликах и запорах у младенцев

Гимнастика грудничку при вздутии животика, коликах, запорах благотворно влияет на работу кишечника, а также тренирует вестибулярный аппарат.

  1. «Лягушонок»: малыш лежит на животике. Развести его ножки так, чтобы колени были раздвинуты в стороны, а стопы касались друг друга. Подвести ладонь к его стопам, чтобы он оттолкнулся. Упражнение укрепляет мышцы живота, регулирует работу кишечника, учит малыша ползать.
  2. «Самолетик»: придерживая ребенка одной рукой за грудь снизу, другой рукой держать его снизу за животик, проведя ее между ножек малыша. Имитировать полет по комнате, останавливаясь на игрушках и предметах, которые малыш может разглядеть или схватить во время полета.
  3. Малыш лежит на спине. Удерживая аккуратно его за подмышки, приподнять медленно, чтобы он занял позицию сидя, затем медленно опустить в обратное положение. При выполнении внимательно следить, чтобы младенец не ударился головкой. Упражнение рекомендовано для малышей после двухмесячного возраста, оно укрепляет вестибулярный аппарат и мышцы пресса.
  4. Повороты грудничка со спины на живот и с живота на спину, аккуратно поддерживая его за ручку. Упражнение укрепляет косые мышцы живота.
  5. Упражнение «Бабочка» — малыша положить на спину, ножки согнуты в коленях. Придерживая руками его ступни, развести в стороны колени одновременно.
  6. «Пловец» — малыш лежит на животе, одной рукой придерживая его снизу за грудь и животик, другой рукой удерживают его ножки. Малыша поднимают так, чтобы он приподнимал и голову и ноги одновременно.

Упражнения от колик для грудничков на фитболе

Такая гимнастика выполняется очень просто, и малышам она доставляет массу удовольствия. На мяч для занятий с малышом до трехмесячного возраста лучше положить теплую пеленку.

Для упражнений на фитболе очень важен положительный настрой. Нужно разговаривать с малышом, можно использовать спокойную умиротворяющую музыку. Занятия должны приносить удовольствие, и если малыш капризничает, лучше перенести их на другое время.

Видео упражнения на фитболе от Юлии Ермак

Гимнастика должна занимать от 7 до 15 минут. Если грудничок устает раньше, не нужно его заставлять.

  1. Положить малыша на животик, рука взрослого лежит на его спинке. Удерживая его, покачивать его вперед-назад; в том же положении покачивать его в стороны.
  2. Малыша кладут на животик ножками к взрослому, перед фитболом положить игрушки. Легко потянуть ребенка за ножки к себе и обратно.
  3. Покачивание в положении лежа на животике на фитболе по часовой стрелке и в обратную сторону.
  4. Лежащему на животе ребенку, придерживая одной рукой за ножки, легонько надавливать на спинку, чтобы мяч пружинил.

До начала гимнастики на фитболе обязательна консультация педиатра. Занятия проводятся через 1,5 часа после кормления, соблюдая несколько простых правил:

  • нельзя сильно раскачивать мяч;
  • при упражнениях в положении лежа на животике ножки должны быть расставлены как можно шире;
  • во время занятий нельзя тянуть ребенка за ножки или ручки.

Гимнастика на фитболе противопоказана при:

  • не затянувшейся пупочной ранке;
  • болезни малыша;
  • возраст меньше 1 месяца.

Массаж и упражнения для животика укрепят мышцы, улучшат пищеварение, повысят выносливость, а также улучшат психологическое состояние младенца и его мамы. Для грудничков их можно применять не только в лечебных целях — они являются прекрасным профилактическим средством.

Средства народной медицины с так называемым ветрогонным эффектом помогут усилить эффект массажа и гимнастики. Они действуют мягко и часто действеннее химических препаратов:

  • укроп, особенно его семена — принимают в виде отвара или настоя;
  • фенхель — в виде настоя и чая из его плодов, укропной водички;
  • ромашка — в виде процеженного настоя.

Использовать травяные чаи и отвары можно только после консультации педиатра. Он определит количество и кратность приема, обычно малышам достаточно 2-3 столовых ложек перед кормлением.

Как делать массаж при коликах новорожденному?

Происхождение младенческих колик науке и медицине до конца не понятно. Но ни один врач не будет отрицать того факта, что больше 95% малышей в возрасте от рождения и до 3-4 месяцев страдают от скопления газов в кишечнике. Колики — неприятная реальность новоиспеченных родителей, а потому нет ничего удивительного в том, что мамы и папы кричащего младенца ищут способы облегчить жизнь ребенку и, конечно, себе. Одним из способов помочь малышу является специальный массаж. Как его делать, мы расскажем в этой статье.

Прежде чем приступать к массажу и другим методам борьбы с младенческими коликами, следует убедиться, что грудничок плачет и капризничает именно из-за них, а не по иной причине. Распознать колики довольно просто: ребенок при кишечном спазме поджимает ножки, краснеет, заливается плачем. Плач носит резкий и требовательный характер, боли при коликах действительно довольно сильные. Чаще всего малыши, страдающие коликами, начинают плакать во время еды или сразу после кормления.

Причины колик, как уже говорилось, не очевидны. Педиатры склонны усматривать причину в несовершенстве выработки ферментов и их недостаточном уровне у новорожденного, в физиологической незрелости кишечника и периоде становления его нормального функционирования.

Чаще других коликам подвержены недоношенные дети, малыши, родившиеся с низким весом и гипотрофией, а также крупные дети, вес которых при рождении превысил 4 килограмма. Особый фактор риска — перекорм. Если ребенка перекармливают, то коликами он страдает в разы чаще. Ошибки в грудном вскармливании или кормлении из бутылочки, когда ребенок с едой заглатывает воздух, также повышают вероятность развития младенческих колик.

Пик страданий приходится на возраст 0-3 месяца. Обычно после этого периода ребенок успокаивается, колики сходят на нет. Но для родителей новорожденного три месяца кажутся невероятно долгим сроком, который еще как-то надо пережить.

Педиатры предлагают много способов их устранения: синтетические препараты против колик на основе симетикона — капли, прикладывание тепла (грелочки или предварительно проглаженной утюгом пеленки). Особое место среди эффективных способов занимает и специальный массаж животика.

Характеристика массажа и общие правила

Массаж относится к категории лечебно-профилактических. Он используется для облегчения состояния грудничков, которые уже страдают от скопления газов в кишечнике, а также для профилактики колик у малышей, которые на повышенное газообразование пока не жалуются.

Массаж вполне может быть проведен в домашних условиях, ничего сложного в нем нет. Приемы его просты и понятны, их с удовольствием покажет любой педиатр, которого вы попросите об этом. Но даже без присутствия врача техника выполнения массажа не является сложной, и о ней мы подробно расскажем ниже.

Массаж позволяет укрепить слабую переднюю брюшную стенку, улучшает перистальтику, способствует отхождению кишечных газов, помогает при запорах у грудничков, которые также встречаются в раннем возрасте практически повсеместно. Отхождение газов в результате массирующих движений снимает спазм стенки кишечника, болевые ощущения уменьшаются и пропадают, газы отходят наружу, ребенок получает возможность спать и есть спокойно.

Противопоказания

Родителям важно уяснить не только то, как правильно делать массаж, а то, когда делать его категорически нельзя. Это принципиальный вопрос, который может привести к тяжелым осложнениям и неприятным последствиям.

В первую очередь массаж живота грудному ребенку не делают в том случае, если живот сильно вздут, через кожу проглядывает голубая венозная сетка. Если живот малютки выглядит асимметрично, а также в тех случаях, когда даже незначительное прикосновение к животу вызывает резкую боль и новый приступ плача, массаж противопоказан.

Наличие в каловых массах густой слизи белого, зеленого, черного цвета, а также наличие в кале крови — признаки патологий, не столь безобидных, как обычные младенческие колики. Во всех этих случаях может иметь место состояние, которое требует хирургического вмешательства.

Частые запоры, рвота, повышенная температура, общая вялость, отсутствие тонуса, наличие сыпи, ранок, ссадин, потницы или аллергической сыпи на животике — все это противопоказания для проведения массажа. С осторожностью и только с согласия врача можно массировать животик ребенку с пупочной или паховой грыжей. Если грыжа большая и в грыжевой мешок выходят части внутренних органов, массаж запрещен вообще.

Читать еще:  Как улучшить кровообращение глаз. Лекарства для улучшения зрения и мозгового кровообращения. Здоровый образ жизни

Не стоит делать массаж и детям с повышенной судорожной готовностью, с эпилепсией, тяжелыми нарушениями ЦНС. Таким малышам положен медицинский массаж, который делают профессионалы. В домашних условиях мамины действия могут привести к приступу.

Подготовка

Перед тем как начать массаж, убедитесь, что в комнате создан правильный микроклимат, оптимальный для новорожденного. Температура воздуха должна быть не выше 21 градуса тепла при влажности воздуха 50-70%.

Ребенку нужно подготовить подходящее место для проведения манипуляций. Оптимально подходит ровная и твердая поверхность, на которой в положении лежа на спине позвонки крохи не будут «провисать», а будут находиться в правильном положении. В качестве хорошего места идеально подойдет пеленальный столик. Если его нет, можно воспользоваться обычным столом.

На столе с краю должны быть расставлены все предметы и аксессуары, которые вам понадобятся во время массажа. Мама не должна отворачиваться от грудничка ни на минуту: высоты пеленального столика, да и обеденного стола, вполне хватит для падения, отягощенного тяжелыми травматическими последствиями.

Для процедуры вам понадобятся:

  • клеенка;
  • несколько влажных салфеток на случай, если малыш описается, чтобы быстро очистить его кожу от мочи;
  • одноразовую пеленку;
  • чистый термометр.
  • детское масло или крем;
  • немного вазелинового масла.

Мама должна устранить маникюр, если он у нее имеется, коротко остричь ногти, снять кольца и браслеты.

Руки моют в теплой воде с детским мылом, при необходимости обрабатывают антисептиком (подойдет «Мирамистин»).

Малыша раздевают, несколько минут дают ему попринимать воздушную ванну в вертикальном положении, привыкнуть к температуре воздуха, после чего его нужно уложить на массажное место, застеленное одноразовой пеленкой поверх клеенки, на спинку животом вверх.

Техника выполнения

Руки мамы на момент начала манипуляций обязательно должны быть теплыми. Можно также на несколько минут приложить к животику крохи предварительно проглаженную утюгом теплую (не горячую) пеленку. Согрев собственные руки и живот малыша, можно начинать.

  • Смягчите собственные руки кремом или маслом (если нет массажного, можно воспользоваться любым растительным). Немного средства нанесите на животик и распределите равномерно.
  • Массируйте живот легкими круговыми движениями открытой ладонью, не затрагивая пупочной ранки. Избегайте нажима ладонью: давление может вызвать приступ боли у малыша. Упражнение выполняется 10-12 раз.
  • Указательным и средним пальцем с чуть более ощутимым нажимом начинайте «рисовать» на пузике спирали — от пупка к ребрам с увеличением каждого последующего витка.
  • Следующее упражнения будет напоминать движение лопастей водяной мельницы. Положите на животик обе руки ладонями вниз. Одна рука массирует поперечные мышцы, а другая — косые.
  • Одной рукой захватите ножки малыша в области голеней, а другой начните движение от левого нижнего угла живота вверх к диафрагме, параллельно ей и вниз. Вы, таким образом, рисуете букву «П». Начинать важно именно с левой стороны, со стороны нисходящей части кишечника. Это поможет «протолкнуть» скопившиеся пузырьки кишечных газов к естественному физиологическому выходу наружу — к анусу.
  • Положите кроху на бок. Осторожно проведите открытой ладонью по спинке с переходом на боковые мышцы. При этом второй рукой нужно поджимать согнутые в коленях ножки к животу. После 10-15 таких упражнений переворачивайте чадо на другой бок и повторите все еще раз.
  • Верните ребенка в положение на спину, захватите ножки в области стоп, проделайте несколько синхронных и поочередных подведений ног к животику («Велосипед», «Приседания»).
  • Осторожно, нежно и деликатно погладьте животик еще раз, движения должны быть успокаивающими.
  • Подведите ножки к животу и помогите ребенку опорожнить кишечник, если у него запор, смазав анус вазелиновым маслом и легко раздражая его термометром. Если запора нет, дефекацию стимулировать необязательно. Обычно после окончания массажа, если он проведен правильно, в кратчайшее время ребенок покакает.

Другие методы

Есть и другие методы массажного воздействия от газиков, которые доставляют младенцу немало страданий. Так, довольно эффективным является массаж «животом к животу». Обнаженным животиком мама прикладывает кроху к собственному животу, а затем начинает равномерно дышать, поднимая пресс. Животик крохи будет в постоянном тепле, а также он будет стимулироваться маминым животом.

Существует и точечный массаж при повышенном газообразовании. Рефлексогенные точки, отвечающие за работу кишечника, располагаются на стопе под пальцами, чуть выше лодыжки и под коленями. Предварительно следует ознакомиться с расположением этих точек. Массируют их без нажима, круговыми движениями пальцем по часовой и против часовой стрелки по 10 раз каждую.

Мнение доктора Комаровского

Евгений Комаровский, педиатр, к мнению которого прислушиваются миллионы мам и бабушек во всем мире, считает, что к младенческим коликам следует относиться как к своего рода неизбежности. Ни одного эффективного аптечного средства от них не существует, а все, что продается, представляет собой по сути безвредные, но и совершенно бесполезные препараты.

Однако массаж Комаровский признает достаточно эффективным способом облегчить состояние ребенка. Совсем от колик он, конечно, не избавит, но существенно улучшит состояние. Доктор призывает мам делать массаж очень осторожно, избегая сильного точечного воздействия пальцами на нежную брюшную стенку малыша и его кишечник.

Помимо массажа, маме, по мнению Евгения Комаровского, следует пересмотреть отношение к кормлению, давать ребенку грудь правильно, следить, чтобы он не захлебывался во время еды и не глотал воздух.

После еды обязательно следует подержать ребенка вертикально, легко похлопывая ладонью по спинке. Это поможет отрыгнуть лишний воздух, попавший в пищевод. Нельзя ребенка перекармливать.

Выкладывание на животик Евгений Олегович считает полезным и нужным, но только во время бодрствования, а вот оставлять спать грудничка в таком положении ради профилактики колик – настоящее родительское преступление. Именно в положении лежа на животе чаще всего погибают малыши от синдрома внезапной младенческой смерти.

Как делать массаж животика от коликов у новорождённого?

У большинства малышей в первые недели жизни появляются колики, свидетельствующие о приспособлении пищеварительной и нервной системы организма к новым условиям.

Боль в животике, повышенное газообразование, плач, ухудшение сна – всё это может быть как симптомами колик, так и иметь свои причины появлений.

Конечно каждая заботливая мама хочет в этот непростой период хоть как-то облегчить страдания малыша, используя любые средства.

Часто выспрашиваете про массаж от коликов у новорождённых. Насколько он эффективен и как правильно его делать – вот на эту тему и решила написать вам статью .

Когда проявляются колики?

Колики возникают у новорождённых в первые недели жизни и, как правило, до трёхмесячного возраста проходят у всех( читайте также статью Колики у новорожденного, что делать?>>>). Общая их продолжительность у одного ребёнка не более восьми недель.

Среди причин колик выделяют следующие:

  • незрелость и постепенная адаптация пищеварительной системы младенца к условиям жизни (спазмы из-за нехватки необходимых ферментов, растяжения размеров кишечника вследствие скопления газов, заглатывания воздуха при кормлении). Справиться с проблемами грудного вскармливания вы можете на интернет-курсе Секреты грудного вскармливания>>>
  • неврологические причины, то есть адаптация нервной системы к новым условиям, преодоление стресса рождения, взаимодействие с раздражителями окружающей среды.С точки зрения этой причины важно обеспечивать младенцу качественный сон. Перегруженный от впечатлений малыш будет много плакать и плохо спать.

Симптомами колик являются:

  1. боль в животике, вызванная спазмами (из-за чего малыш часто поджимает ножки к животу);
  2. газообразование;
  3. сильное беспокойство малыша, длительный плач (читайте по теме: Как успокоить плачущего ребенка?>>>);
  4. изменение стула (далеко не всегда, но возможно);
  5. нарушение сна (смотрите статью: Грудничок плохо спит днем>>>);
  6. отказ от пищи.

Массаж, как способ облегчения коликов

Многие родители, столкнувшись с этой проблемой, начинают делать малышу массаж против коликов.

Считается, что массаж животика помогает облегчить симптомы колик, а именно, снимает спазмы, способствует выходу лишних газов из кишечника, обладает успокаивающим эффектом.

Из многих средств, призванных справиться с этими болезненными и неприятными ощущениями, массаж живота при коликах обладает рядом преимуществ:

  • процедура эта безопасная и приятная (если выполняется мягко, с заботой и нежностью);
  • не требует финансовых вложений;
  • не вызывает привыкания и «не вмешивается» в формирование микрофлоры организма ребёнка;
  • укрепляет связь мамы (или папы) с малышом вследствие физического контакта;
  • позволяет родителям максимально почувствовать свою роль в избавлении ребёнка от боли.

Лучше делать массаж, чем поить ребенка аптечными препаратами от колик с недоказанной эффективностью. В добавок к этому, влияющими на микрофлору кишечника.

Подробнее описывала вот в этой статье: почему не стоит давать Плантекс для новорожденных

Правила выполнения массажа

Перед тем, как начать делать массаж животика при коликах, важно изучить основные его правила:

  1. Массаж рекомендуется делать не только непосредственно при коликах, но и для их профилактики. Процедура способствует улучшению работы пищеварительной системы, отхождению газов;
  2. К массажу необходимо подготовиться. Выполняться он должен в комфортных для ребёнка условиях. Температура в помещении должна быть не меньше 22 0 С и не больше 24 0 С;
  3. Перед процедурой важно уделить несколько минут, чтобы согреть животик малыша. Самое простое – это взять его к себе на ручки и походить с ним или подержать его у груди около 10-15 минут;
  4. Движения во время процедуры должны быть мягкими;
  5. Малышу во время упражнений можно надеть подгузник (застегните его посвободнее) или подложить под ягодицы одноразовую пелёнку (если он раздет), поскольку он может прокакаться;
  6. Массаж ребёнку при коликах лучше проводить на кровати или пеленальном столике, главное, чтобы поверхность была ровная, не очень жёсткая и не очень мягкая;
  7. Масла использовать не рекомендуется, поскольку они могут вызывать аллергию, а также усиливают скольжение рук по коже, что может привести к применению излишней силы при надавливании на животик младенца;
  8. Не стоит проводить массаж, если пупочная ранка ещё не зажила (смотрите статью Как обрабатывать пупок новорожденного>>>);
  9. Важное правило того, как делать массаж при коликах: делать его по часовой стрелке. Такие движения способствуют лучшему выведению газов из кишечника;
  10. Продолжительность процедуры не должна превышать 7 минут;

Как проводить массаж

Сначала приложите свои тёплые руки к животику малыша. Это поможет расслабить брюшные мышцы и снизить спазмы.

Поглаживания

  • Производите поглаживания, в сочетании с лёгкими надавливаниями сверху вниз, начиная от рёбер;
  • Затем можно произвести несколько круговых движений для грудной клетки и для животика. Область печени (под правым ребром) при этом не следует затрагивать;
  • При массаже можно использовать поверхности ладоней, подушечки нескольких пальцев одновременно и ладони, сложенные «домиком»;
  • Поглаживания могут выполняться также следующим образом: левая рука скользит вверх, правая – вниз, затем производятся круговые движения по часовой стрелке одной и двумя руками;
  • Поглаживания косых мышц. Одна ладонь расположена в центре животика, другой производятся поглаживания косых мышц с правой стороны в направлении от спинки к животику. Выполняется 5 таких движений;
  • Затем руки меняются и проводятся поглаживания косых мышц с левой стороны.
Читать еще:  Кефирная сыворотка польза и вред. Молочная сыворотка: польза или вред в биологическом старении организма. Как помогает молочная сыворотка пищеварению

Прижимание ножек к животику

Это наиболее популярное и простое упражнение, которое мамы проводят от коликов для своих детей.

  1. Возьмите малыша за голени и прижмите его согнутые ножки к животу;
  2. Удерживайте их в таком положении до 30 секунд;
  3. Расслабьте, затем процедуру можно повторить.

Прижатыми ножками можно как бы рисовать полукруг в направлении от живота к бокам. Сначала нужно выполнить несколько вращений в одну сторону, потом – в другую.

Упражнение «Велосипед»

  • Нужно аккуратно взять малыша за голени и по-очереди сгибать то правую, то левую ножку, прижимая их к животику;
  • Важно выбрать спокойный темп выполнения упражнения и умеренное нажатие.

Упражнения на мяче

  1. Младенца располагают на большом резиновом мяче животиком вниз и катают вперёд-назад, вправо-влево;
  2. Важно обеспечить ребёнку безопасность, как следует его придерживая.

Еще больше приемов для помощи малышу при коликах и болях в животе вы найдете в интернет-семинаре Мягкий животик: как защитить ребенка от коликов и газиков?>>>

Важно! Ребёнку должны нравиться упражнения. Во время их проведения следите за тем, чтобы его настроение улучшалось. Можно сопровождать массаж песенками, потешками, включить приятную музыку.

Если какие-то движения ребенку не нравятся и он сопротивляется, то их следует исключить.

Как часто нужно делать массаж животика при коликах у новорождённого?

На самом деле, все выполняется по вашему желанию и ощущениям.

  1. Если вы видите, что ваши поглаживания успокаивают ребенка, он расслабляется, то можете сделать и 2, и 3 раза в день;
  2. Если вы делаете массажик, но эффекта нет – значит не нужно его проводить. Не ваш вариант.

Дело в том, что беспокойство ребенка может быть вызвано гиперусталостью. Это, когда вы не укладываете ребенка спать вовремя, его нервная система перевозбуждается и ребенок испытывает очень сильные, мигренеподобные боли.

Согласитесь, что в этом случае, можно хоть 10 раз сделать массаж, но эффекта не будет. Наоборот, ребенок может расстроиться еще сильнее, поскольку вы его перегуливаете и не помогаете ему расслабиться.

За сном малыша важно следить всегда и помогать ему засыпать вовремя.

Подробнее о решении проблем со сном малыша, смотрите в интернет-семинаре Спокойный сон малыша от 0 до 6-ти месяцев>>>

6 техник и 8 запретов для проведения массажа животика при коликах у младенца

Почему мы говорим про кишечные колики

Кишечные колики – явление распространенное, не опасное, но очень болезненное. Младенческие колики – спазмы кишечника, вызванные повышенным газообразованием у маленьких детей до 3-месячного возраста, и сопровождающиеся сильными болями. У детей постарше в норме такие боли пропадают бесследно. Обычно они доставляют дискомфорт в вечернее или ночное время суток, младенец становится очень беспокойным и плачет.

Обычно определить точную причину спазмов сложно, так как каждый случай индивидуален. Для диагностики врачи пользуются «правилом трех» – боли начинаются в первые 3 недели жизни, появляются на протяжении 3 месяцев и длятся около 3 часов ежедневно. Если все эти признаки совпадают, то врачи ставят диагноз кишечные колики.

Чаще всего спазмы возникают по следующим причинам.

  1. Недостаточное развитие пищеварительной системы малыша, характеризующееся сниженной выработкой ферментов (веществ, расщепляющих пищу). Риск появления колик повышается, если в рационе кормящей мамы присутствуют не подходящие для ребенка продукты. В период лактации женщине нужно отказаться от сладостей, копченого и жареного, жирного.
  2. Непереносимость некоторых продуктов питания, аллергия. Детский организм может негативно отреагировать на поступление лактозы из коровьего молока.
  3. Заглатывание воздуха. Из-за неправильного способа кормления некоторые дети заглатывают воздух вместе с пищей. Чтоб этой проблемы не возникало, малыша следует прикладывать к груди правильно и использовать соски с небольшим отверстием.
  4. Слишком большая возбудимость. Случается, что родители слишком часто тревожат новорожденного, из-за чего нарушается сон, грудничок не спит весь день, ухудшается мышечная активность. Слабая перистальтика кишечника становится причиной скопления газов.
  5. Инфекционные поражения.

Кишечные спазмы могут возникать по разным причинам, поэтому при беспокойном поведении малыша следует обратиться за советом к опытному врачу, который знает эффективные способы, как помочь младенцу избавиться от неприятных ощущений.

Отмечу, что часто неправильное обращение с ребенком становится причиной колик. Слишком тугие подгузники, одежда с плотной резинкой и прочее ухудшают работу и без того слабых брюшных мышц.

Однако даже в случаях, когда все вещи подобраны правильно, у малыша могут возникнуть спазмы. В таких случаях на помощь приходит специальный массаж. Его можно проводить и в качестве профилактики, и для успокоения младенца.

Спазмы в кишечнике доставляют сильный дискомфорт младенцу. Малыш ведет себя очень беспокойно, пронзительно кричит. Обычно мамы пытаются успокоить новорожденного, дав ему грудь, но при спазмах он категорично отказывается от кормления. Случается, что младенец жадно начинает есть, но потом практически сразу отказывается от молока. После кормления крик только усиливается, у родителей никак не получается остановить его. Если у мамы случился лактационный криз и пропала молоко, советуем узнать причины и методы выхода из ситуации из этой публикации.

Обычно колики возникают внезапно, чаще всего во время или вскоре после кормления. Кишечные спазмы проявляются:

Приступ заканчивается так же внезапно, как и начинается. Новорожденный прекращает шуметь, успокаивается.

Нездоровый оттенок кожи пропадает, она быстро белеет. После колик младенец может сразу заснуть. Однако новые спазмы заставят его кричать снова через некоторое время.

В чем польза массажа

Массаж животика при коликах у новорожденного рекомендуется проводить каждый день перед каждым кормлением. Массажные движения помогают избавиться от напряжения на стенках кишечника, протолкнуть газовые пузыри и вывести их из организма.

Процедуру желательно проводить в качестве профилактической меры, а не только во время приступов болей. В результате пища будет легче продвигаться по пищеварительному тракту, облегчится дефекация, ребенка не будут беспокоить запоры. Если проводить профилактику около 6 раз в день, то боли будут появляться реже и протекать гораздо легче.

Давать различные лекарства нежелательно, только в самых крайних случаях. Громкое и беспокойное поведение малыша – серьезное испытание не столько для него, сколько для родителей. Поэтому важно вести себя уверенно и терпеливо.

Подготовка к процедуре

Перед тем как приступить к сеансу, необходимо выполнить ряд мероприятий – подготовить ребенка, свои руки, помещение и место для массажа.

Помещение и место

В помещении должна быть температура около 20-25 ºС. Перед процедурой помещение важно проветрить, а во время массажа закрыть все окна.

Лучшее место для сеанса – твердая поверхность. Может подойти пеленальный стол, покрытый покрывалом и пеленкой. Пеленку нужно подкладывать обязательно, так как результатом процедуры является процесс выхода газов и дефекация.

Некоторые родители проводят процедуру в маленьких ванночках – это очень удобно и эффективно. Но важно следить за количеством воды и ее температурой.

Подготавливаем руки и ребенка

Массируем правильно: 6 техник выполнения процедуры

Массаж может проводиться разными способами, но несколько техник являются наиболее распространенными и простыми.

1 Массаж руками. Младенца кладут на спинку и надавливают на низ живота с левой стороны. Постепенно давление распространяется вверх и направо, движения пальцев должны описывать полукруг. Два пальца необходимо положить на середину живота внизу и сделать еще один полукруг, который будет меньше первого. Третий полукруг должен находиться в самом центре. Заканчивать такую процедуру нужно в области прямой кишки, которая находится в нижней части живота.

2 Упражнение «велосипед». Это один из самых простых способов избавиться от болезненных ощущений в детском кишечнике. Малыша необходимо уложить на спину, взять его за ножки и аккуратно прижимать их к животу поочередно. Ноги надо держать бережно, сгибать и разгибать их несильно.

3 Массаж на мяче. Ребенка уложить на надувной мячик и покатать на нем, бережно придерживая младенца. Поверхность мяча немного давит на живот, тем самым массирует его, способствует продвижению скопившихся газов.

Подходите к процедуре с положительными эмоциями, тогда и для малыша это будет в радость

4 Прижимаем ножки к животику младенца. Новорожденного следует взять за ноги и бережно согнуть их, прижав к животу. Из такого положения ими описывают круговые движения, приводя их то к центру живота, то к бокам.

5 Элемент «раскладушка». Ноги нужно приподнять и потянуть к голове. Мышцы кишечника расслабляются и газы выводятся естественным путем.

6 Точечный массаж от коликов у новорожденных. Подходит для профилактики и облегчения болей. Рецепторы кожи раздражаются, из-за чего работа нервной системы малыша улучшается. Самые значимые точки находятся на ногтях, кистях и лице (центр подбородка, переносица, края носа, мочки ушей).

Как проводить массаж животика при коликах у новорожденного правильно, наглядно рассказывает в видео врач-педиатр. Также в сюжете в дополнение к информации к статье рассмотрены причины и симптомы колик, методы лечения и профилактики:

8 причин, когда массаж противопоказан

Невзирая на пользу массажа, существует ряд противопоказаний к проведению процедуры. Это:

  1. неравномерное вздутие живота;
  2. волнообразные сокращения живота;
  3. длительный застой газов (24 часа);
  4. отсутствие дефекации в течение дня;
  5. плохое самочувствие новорожденного, проявляющееся вялостью, громким плачем и криком, бледностью кожных покровов;
  6. повышенная температура тела (больше 37 ºС);
  7. выделение крови из анального отверстия;
  8. пупочная грыжа.

Пупочная грыжа является противопоказанием к проведению массажа

Если замечен хоть один из симптомов, процедуру следует отложить до консультации с врачом. Два и более из перечисленных признаков могут свидетельствовать о серьезных нарушениях в работе пищеварительного тракта.

Процедуру массажа нужно делать с осторожностью, если у младенца аллергия или другие высыпания на коже. Часто у ребенка имеет место непереносимость коровьего молока. А можно ли кормящей маме пить кефир или на его основе готовить блюда, тема этой статьи.

Кишечные спазмы – скорее норма для младенцев, чем отклонение. Родителям не стоит бить тревогу и впадать в панику, лучше запастись терпением. Ведь громкие и долгие крики крохи – серьезное испытание для молодых мам и пап, а массаж при коликах у новорожденного – самый простой и безопасный способ избавить ребенка от болевых ощущений.

Газики и колики у новорожденного? Ценные рекомендации доктора Комаровского и еще про один предмет, который должен быть в аптечке – газоотводная трубочка:

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector