Как уменьшить отеки после операции. Отекает нога после операции

Как снять отек ноги после операции?

Хирургическое вмешательство приводит к появлению отеков на ногах. Припухлость стандартно проходит за неделю, но доставляет немало дискомфорта в плане подбора обуви. Если спустя 7 дней прооперированный пациент продолжает наблюдать у себя это явление, следует обратиться к врачам: подобная аномалия – признак развивающейся болезни, которая может привести к серьезным проблемам в будущем.

Причины и признаки патологии на ногах

Операция подразумевает гибель части клеток. Разрушается целостность мягких тканей, что ведет к сбоям в местных обменных процессах. Из-за этого происходит накопление жидкости, которая естественным образом исчезнет, как только клетки восстановятся.

Местный отек случается из-за усиленного кровообращения ноги и притока жидкостей к месту рубцевания.

Отечность нижних конечностей может свидетельствовать о таких заболеваниях, как:

1. Присутствие очагов воспаления. Дополнительные симптомы:

  • локальное повышение температуры;
  • покраснение кожных покровов в области швов;
  • болевой синдром.

Организм перестраивается, поэтому на участке разреза кровь становятся густой из-за повышенного уровня тромбоцитов. Образующиеся плотные соединения закупоривают сосуды, что препятствует нормальному кровотоку и может стать смертельно опасным. О появлении данного явления говорят:

  • онемение;
  • судороги;
  • бледная, белая кожа;
  • покалывание в ногах.

Если врачи исключили патологию, то повышенное образование отеков объясняется следующими причинами:

  • специфика конкретного организма и его метаболизма;
  • свойства иммунной системы;
  • безответственный подход к здоровью в период ранней реабилитации;
  • хронические недуги;
  • сложная манипуляция, затронувшая большую площадь.

Диагностика

В первую очередь проводится дуплексное сканирование, которое нужно для поиска тромбов в ногах. Такая процедура – разновидность ультразвуковых исследований.

При тромбозе поможет флеболог. Прописанные им медикаменты разжижают кровь, не давая тромбоцитам собраться в сгустки.

Для выяснения симптомов потребуется также сделать УЗИ прооперированной конечности, сдать кровь и мочу на анализ. Такие способы позволят подтвердить или опровергнуть наличие опасных осложнений.

Если тромбы не обнаружены, врач рассматривает вероятность застоя лимфы. Лимфатическая система расположена по всему телу и переносит в себе часть отходов жизнедеятельности организма. Жидкость в ней содержит большое количество белков. Застой после операции называется вторичной лимфодемой и также требует проведения оздоровительных мероприятий.

Остановить рост отека на ноге после хирургического вмешательства нельзя, даже при некрупных операциях будет опухоль, а если речь пойдет о тяжелых операциях, в особенности на костно-суставных участках, то эта проблема появится обязательно. Ликвидировать отеки в короткий срок поможет внимательное отношение больного к этому вопросу и следование рекомендациям лечащего доктора.

Когда опухания сохраняются длительный срок и сопровождаются покраснением и неприятными ощущениями – необходимо незамедлительно отправиться в больницу.

Успешность борьбы с последствиями операции зависит от полученных в ходе диагностики данных. Если выявлен тромбоз, доктор назначит препараты и методики для уменьшения вязкости крови и ликвидации тромба (в запущенных случаях возможна операция для воссоздания кровотока). При увеличении опухоли врач выпишет антибиотики, а если возникает нагноение – прочистит операционный шов.

Если анализы в норме, доктор посоветует соблюдать диету и водный режим. Не рекомендуется употреблять жидкости с кофеином, с газом, злоупотреблять водой накануне сна.

Лечебная гимнастика помогает выводить воду из организма, оказываясь тем самым полезным методом в случае, когда отекает нога. Комплекс упражнений разрабатывается специалистом по ЛФК.

Когда отечность после хирургического воздействия отчетливо видна, доктор может прописать лекарства, которые необходимо использовать сообразно рецепту, чтобы снять припухлость. Следует помнить, что без рекомендации врача лекарства могут ухудшить состояние здоровья, поскольку с жидкостью уходит калий, ответственный за усвоение белков и функционирование клеток и тканей человека. Бесконтрольный прием гормональных препаратов также может привести к негативным последствиями.

Еще один метод снятия отеков – контрастные водные процедуры: они увеличат проем сосудов и ускорят отток воды из тела, однако увлекаться ими не стоит. После окончания манипуляции необходимо принять горизонтальное положение, проследив за тем, чтобы ноги находились выше уровня головы.

Во время реабилитации врачи не советуют серьезно нагружать прооперированную конечность, помногу находиться на солнце.

Лимфатический дренаж

Во время процедуры специалист совершает как мягкие касания поверхности тела пациента, так и довольно чувствительный массаж лимфоузлов. Манипуляция осуществляется для ликвидации опухоли после операции и прописывается только лечащим врачом.

Компрессионный трикотаж

Для нормализации крово- и лимфообращения предписывается ношение компрессионного белья, позволяющего ликвидировать отрицательные результаты операции за короткий срок. Доктор рекомендует пациенту трикотаж, охватывающий всю конечность – от бедра до лодыжки. Длительность подобного лечения зависит от индивидуальных особенностей тела пациента.

С целью устранения отека за короткий срок специалисты предлагают применять специальный режим питания, который в том числе обязывает потреблять фиксированный объем жидкости. Это нужно для уменьшения опухоли ног.

Медикаментозная терапия

Ликвидировать осложнения операции возможно путем применения эффективных мочегонных медикаментов (фуросемид, лазикс), снимающих опухоли. Остальные группы лекарственных средств прописываются на основании результатов диагностики и выявленных в ходе нее патологий.

Народные средства

Существует много рецептов из арсенала альтернативной медицины для борьбы с отеками:

  • Напиток из овса с шиповником. Неочищенный овес промыть водой. Положить его в холодную жидкость (1 л), оставить на четверть суток, затем прокипятить треть часа с шиповником и употреблять 1 день по 50 мл.
  • Напиток из нечищеного овса с листьями брусники. Взять по 3 ст. л. каждого ингредиента и соединить с 3 л воды, кипятить в закрытой емкости, пока зерна не разварятся. Добавить по 1 ст. ложке кукурузных рылец и спорыша. Варить еще четверть часа. Сварить в еще одной кастрюле настой из листьев брусники (кипятить 10 минут). После этого объединить оба напитка, убрать твердые частицы и пить не менее 4 раз в сутки (по 50 мл) на протяжении семи дней. Хранить состав рекомендуется не больше 5 суток в прохладном месте. В шестой день приема следует пить по 100 мл средства, а в седьмой – по 150.

Другие рецепты

Можно сделать ножные ванночки из растворов лекарственных трав: шалфея, ромашки, хвоща полевого. Положительный результат имеет и ополаскивание стоп и голеней в растворе с морской солью по рецепту: 50-60 г соли на 2 л теплой жидкости.

Профилактические меры

В послеоперационном периоде необходимо давать минимальную нагрузку на ноги. При принятии горизонтального положения конечности должны постоянно находиться выше головы.

Необходимо также следить за питьевым режимом (оговаривается на консультации с хирургом) и соблюдать диету, характерную для послеоперационного периода.

Методик, с помощью которых можно справиться с отеками, достаточно много. Но нужно не переусердствовать и проводить лечение под контролем медика.

Отеки после операции: причины, способы снятия отеков, медикаментозные и народные методы лечения, консультации и советы врача

Отеки после операции — это распространенное явление после хирургического вмешательства на любой части тела. Отечность образуется по причине скапливания большого количества лимфы в поврежденных тканях. Данный процесс является ответом иммунной системы, которая старается обеспечить нормальное функционирование организма человека, даже несмотря на недавнее оперативное вмешательство. Рассмотрим в статье более подробно причины появления отечности, способы снятия отеков и методы лечения.

Почему появляется отечность?

После повреждения мягких тканей отек появляется практически всегда, однако может иметь разную выраженность. На степень проявления отечности после операции оказывают влияние следующие факторы:

  • образ жизни пациента;
  • индивидуальные особенности организма;
  • состояние здоровья;
  • придерживается ли пациент всех рекомендаций врача;
  • состояние лимфатической и иммунной систем пациента.

В большинстве случаев уменьшение отека на лице после операции напрямую зависит от того, какие усилия прилагает больной после операции для восстановления здоровья в реабилитационный период. Соблюдение всех предписаний врача позволит улучшить состояние здоровья в минимально короткие сроки. Заниматься самолечением в данной ситуации не рекомендуется, это может привести к ухудшению состояния.

Виды отеков

Отеки условно делятся на несколько видов:

  • местные или локальные, которые образуются в определенных участках тела;
  • общего кровообращения, что образуются в разных местах одновременно из-за нарушений в работе внутренних органов.

Почему после операции отек появляется около пораженного участка кожи, подскажет только квалифицированный врач.

Читать еще:  Лавровый лист вызывает выкидыш отзывы. Лавровый лист против беременности: польза и вред

Продолжительность

Сколько времени отекает рука после операции или нога, напрямую зависит от масштабности и сложности хирургического вмешательства. С целью минимизации риска появления воспалительной реакции пациенты в послеоперационный период должны находиться под постоянным наблюдением врача.

Согласно медицинской статистике, отечность после снятия повязки остается еще 14-21 день. После операции важно постоянно наблюдаться до момента заживления раны не только у лечащего врача, но и у нефролога.

Чем опасен отек

Даже после самой незначительной операции может сформироваться отечность, однако никакой опасности для здоровья пациента она не несет. Согласно медицинской статистике, отекать нога после операции или рука может уже через 24-48 часов после операции, и так же после такого же промежутка времени симптоматика исчезает, при этом не оставляя никаких следов.

Не стоит паниковать в случаях, если:

  • припухлость имеет небольшие размеры;
  • оттекла только та часть тела, где ранее была выполнена операция;
  • набухла та травмированная конечность, на которую была оказана большая нагрузка.

Бить тревогу нужно, если одновременно с появлением отека после операции наблюдаются сбои в работе печени, почек и сердца. В данной ситуации стоит немедленно обратиться к врачу.

Осложнения

В период проведения оперативного вмешательства организм пациента поддается сильной нагрузке, поэтому отечность может сопровождаться тромбозом, застоем крови и межклеточной жидкости. Рассмотрим более детально типы осложнений.

Тромбоз после операции возникает преимущественно у пациентов преклонного возраста. Опасна эта патология тем, что не имеет видимых симптомов, поэтому диагностировать его на первой стадии развития довольно сложно. В тяжелых случаях может возникнуть тромфоэмболия легочной артерии. Обнаружить заболевание можно только с помощью проведения УЗИ.

О застое крови и межклеточной жидкости свидетельствует отечность шеи, конечностей и области вокруг глаз, которая может появляться как после операции, так и в виде самостоятельной патологии. Если у пациента были проблемы с сердцем или с почками, то после хирургического вмешательства имеющиеся заболевания могут усугубиться.

Основные принципы терапии послеоперационных отеков

Эффективное устранение отечности напрямую зависит от строгого соблюдения принципов лечения. Симптоматическая терапия включает следующие мероприятия:

  • уменьшение количества потребляемой воды;
  • снижение употребления пищи с большим содержанием соли;
  • проведение контроля суточного диуреза;
  • прием мочегонных средств с целью выведения излишка жидкости в организме;
  • проведение контроля уровня электролитов в крови, а особенно калия.

Рекомендации врачей

Как снять отек после операции, посоветуют квалифицированные врачи. Конечно же, нужно ограничить прием теплой ванны или душа. Вместо этого разрешается принимать контрастный душ или же ополаскивать определенные участки тела прохладной водой. Это позволит избавить ткани от скопления жидкости.

В обязательном порядке рекомендован отдых и покой после операции. Голову во время сна следует приподнять с помощью подушек. В период реабилитации нужно отказаться от долгих просмотров телевизора и чтения книг, чтобы не перенапрягать организм.

Во время заживления отека после операции не рекомендуется употреблять алкогольные напитки, соленую и жареную пищу, острые блюда. Следует отказаться от кофе и газированных напитков, так как они усиливают отечность, задерживая воду в организме.

Уменьшить боль, которая сопровождает отечность

Для уменьшения болевых ощущений, которые в большинстве случаев могут сопровождать патологию, врачи рекомендуют прикладывать холодные компрессы или пузырь со льдом. Длительность процедуры 10-15 минут, после чего воспаление и отечность уменьшаются. В некоторых случаях можно использовать прохладные компрессы на основе отваров лекарственных трав, например, зверобоя или подорожника. Такие процедуры не только уменьшат отеки, но и значительно ускорят процесс заживления послеоперационных ран. Применять вышеупомянутые методы в восстановительной терапии можно только после согласования с лечащим врачом. В ином случае может возникнуть аллергическая реакция, которая только усугубит состояние пациента.

Медикаментозная терапия

Уменьшить отечность вполне возможно с помощью разных лекарственных препаратов, которые применяются только по назначению врача. Отличным вариантом станет использование мазей и гелей, основное действие которых направлено на ускорение оттока лимфы и минимизации гематомы. Могут быть прописаны противовоспалительные средства, противоотечные компрессы, а также наружные препараты с экстрактом медицинской пиявки.

Как убрать отечность с помощью народных средств

После операции сильные отеки можно убрать не только с помощью медикаментозной терапии, но и благодаря средствам народной медицины. Основная цель применения собственноручно приготовленных отваров — это выведение лишней жидкости, которая скапливается в мягких тканях. Действенными методами можно считать следующие рецепты:

  1. Чтобы снять отечность с нижних конечностей, используется настой ромашки или зверобоя. В мягкие ткани можно втирать оливковое масло или накладывать компрессы на основе уксуса. Также снять воспаление поможет настой валерианы, которым протираются пораженные участки кожи.
  2. Отеки после операции на лице в домашних условиях можно убрать с помощью протирания кожи кусочками льда из настоя ромашки или чая. Уменьшить послеоперационный отек можно с помощью прикладывания сырого картофеля и огурца к воспаленным местам.
  3. Можно также применять настой на основе спорыша. Сухая смесь травы заливается крутым кипятком. Настаивается отвар несколько часов, после чего принимается внутрь несколько раз в сутки.
  4. Достаточно популярным средством является сок алоэ, который быстро и эффективно снимает воспаление и болевые ощущения. К пораженному участку прикладываются разрезанные листки алоэ и выдерживаются 2-3 часа.

Снять отечность после операции с лица

Чтобы избавиться от послеоперационного отека, который возник на лице, стоит легко массировать пострадавшие участки кубиками льда из ромашкового чая. Отличным вариантом станет применение масок из сырого картофеля и огурца. Протирание лица отваром из листьев зеленого чая позволит не только убрать отечность, но и быстро тонизировать кожные покровы.

На самом деле в большиестве случаев отеки после хирургического вмешательства не представляют опасности для здоровья человека, но все-таки от них стоит быстрее избавиться. Перед тем как использовать средства народной медицины, следует проконсультироваться с лечащим врачом. Это позволит избежать появления аллергической реакции или ухудшения общего состояния здоровья.

Отёки ног после операций

Не стоит пугаться отёка ног после операции. Это вполне нормальное явление, встречается у большинства людей. Особенно, если операция проведена по удалению варикоза. Странное поведение организма обусловлено рядом факторов и причин, которые следует изучить и при необходимости лечить. Лучшим лечением станет профилактика возникновения послеоперационной отёчности.

Общие сведения

Послеоперационный отёк возникает по многим причинам. Часто отёк ноги после операции для лечения варикоза возникает из-за непредсказуемых причин:

  • Особенности манипуляций хирурга;
  • Склонности и особенности организма больного.

Чаще отёк ног у больного появляется после операции на вторые или третьи сутки. Постепенно начинает уменьшаться. У первых уменьшение едва заметное, у вторых происходит стремительно. Приблизительно через неделю ноги уже не отекают.

Если отёк остается на продолжительный период, пациент начинает нервничать, проявляет беспокойство. Гадать и вести борьбу самостоятельно, не выяснив причин возникновения, не стоит. Потребуется консультация лечащего врача. Доктор составит план дальнейших действий, чтобы избавиться от отека.

Причины возникновения и диагностика

При возникновении послеоперационного отека стоит в первую очередь заняться выявлением причин подобного состояния ног. Причин бывает несколько, различного характера. В первую очередь стоит исключить тромбоз.Заболевание подразумевает образование кровяных уплотнений, скапливающихся в венозных сосудах и артериях. Это серьезное осложнение, часто возникающее у пациентов после хирургического вмешательства. Оставленное без должного внимания, приводит к плачевному результату.

Для диагностики тромбоза используют метод УЗИ, в частности, сканирования. Обследование даст полную картину о состоянии ног и вен. При подтверждении подозрений принимать самостоятельных мер не стоит. Потребуется консультация доктора – флеболога, специализируется непосредственно по сосудистым заболеваниям. Реабилитация после удаления варикоза входит в компетенцию врача. После изучения состояния пациента врач назначит препараты, способствующие разжижению крови, снимающие отёк.

Если причина кроется не в нарушениях вен, возможно, ноги отекают в связи с лимфатическим застоем. По телу человека располагается масса вен, артерий и сосудов лимфатического характера. В них происходит скопление лишней жидкости, провоцирующей возникновение отёков стопы и прочих частей тела. В жидкости в большом количестве содержится белок. Подобный послеоперационный отёк получил название – лимфедема. Оставлять без внимания указанную патологию нельзя. Причины возникновения лимфедемы различаются.

Читать еще:  Как выглядит околоплодный пузырь? Плодный пузырь: интересные факты

Чтобы быстро избавиться от отёка ног и стоп, нужно соблюдать простые рекомендации, делать нехитрые процедуры:

  1. Лимфатический дренаж. Метод заключается в проведении медицинским работником ручного массажа. Делают после назначения лечащего врача, самостоятельно возможно нанести вред восстанавливающемуся организму после операции. Лимфатический дренаж включает легкие поглаживания тканей ног и стоп, глубокое воздействие на лимфоузлы. Применение метода для борьбы с отёками имеет высокую эффективность.
  2. Компрессионный трикотаж. Использование специальных трикотажных колгот либо чулок помогает действенно снимать отёки после удаления варикоза. Быстрота достижения полученного результата зависит от особенностей организма. При назначении доктор оценит пользу трикотажа и назначит ношение. Современные производители предлагают изобилие моделей хорошего, привлекательного внешнего вида, неотличимого от простых чулок.

Грамотно, быстро и безболезненно способен снять отёки только врач. Самостоятельно предпринимать действия, не зная причин, не стоит. Доктор располагает знаниями и возможностями. Если после операции по устранению варикоза начали отекать ноги, стоит немедленно сообщать лечащему врачу.

Народные методы

Многостраничный перечень полезных советов и рецептов возможно найти в проверенной годами народной медицине. Многие люди оставляют хорошие отзывы рецептам, времён бабушек и дедушек, не имевших возможности вовремя обратиться к докторам, представлявших, насколько далеко продвинется медицина в вопросах помощи больным.

Народные рецепты предлагают снимать отёки ног при помощи:

  • Втирания в кожу оливкового масла;
  • Помогут компрессы из уксуса;
  • Допустимо приготовить настои зверобоя или ромашки, помогающих в борьбе с отёками;
  • Проблемные места можно натереть настойкой валерианы;
  • Медным купоросом получится снять отечность.

Известен рецепт замечательного снадобья, которое окажет неоценимую пользу, если отекают ноги. Для приготовления потребуется:

  • Репчатый лук;
  • Медный купорос в количестве 15 г;
  • 20 г живицы ели;
  • Оливковое масло 50 г.

Измельчить ингредиенты, поставить на огонь. Полученный состав доводят до кипения, немедленно выключают газ. Снадобье фильтруют и охлаждают. Полученную массу наносят на ноги, закрепляют бинтом. Процедуру делают неоднократно в сутки, пока ноги не перестанут отекать.

Действенны народные рецепты, если отёки возникли после снятия гипса. При использовании современной медицины в тандеме с народной получится добиться желаемого результата, снять отёчность в короткие сроки.

Важные моменты

Отдельные пациенты страдают длительное время отёчностью после варикоза. Возможно избежать неприятности, если делать простые манипуляции. Потребуется следовать правилам:

  1. В послеоперационный период стоит максимально сократить потребление соли и жидкости.
  2. Не увлекаться слишком горячими ваннами, способными спровоцировать отечность.
  3. Контрастный душ, наоборот, улучшит кровообращение в организме, поспособствует снятию отёков после операции.
  4. Чтобы не спровоцировать возникновение отёков, следует уменьшить нагрузку на прооперированные участки тела.
  5. Не рекомендуется долго находиться на свежем воздухе, под прямыми солнечными лучами.
  6. Если ноги сильно отекают, размещайте конечности на возвышенности, уменьшая области отёка.
  7. Обувь и одежда в послеоперационный период предусматривается удобной и просторной.
  8. Не употребляйте алкоголь.
  9. Следует обратиться к врачу за назначением мочегонных препаратов.
  10. Для борьбы с отёками разработан комплекс упражнений.

Причины профилактики известны людям. Присмотритесь к положению ног после операции. Лучше располагать стопы носками вверх.

Как снять отеки на ногах

Как снять отеки на ногах и в каких ситуациях они образуются? Отеки на ногах доставляют человеку много проблем, поэтому важно узнать, как их можно снять и избавиться от этой проблемы.

Иногда они такие сильные, что невозможно ходить.

Используй поиск

В постооперационный период

Есть способы снятия отеков ног после операции, иногда эти методы применяются в комплексе:

  1. Диета, ограничение в употреблении соленого (соль насыщена натрием, а он провоцирует отечность) и большого количества жидкости.
  2. Снять отеки можно с помощью ручного лимфатического массажа: сперва делаются легкие поглаживающие движения, а затем глубокий массаж лимфатических узлов. Поэтому эту процедуру должен делать только врач, знающий все тонкости лимфомассажа.
  3. Помогает при отеках и ношение компрессионного трикотажа (для этого тоже нужно посоветоваться с лечащим врачом, существуют противопоказания к его применению).
  4. Восстановительная лечебная гимнастика.

Избавление от отечности

Способов снять отеки на ногах много, особенно, если они связаны с сильными силовыми нагрузками или усталостью:

  1. При усталости ног одним из самых первых средств является обыкновенный холодный или контрастный душ.
  2. Эффективными являются легкие массажи с охлаждающими кремами, тертый сырой картофель в качестве примочек, протирание ног кусочками льда с настоями ромашки, хвоща, шалфея.
  3. Медицинские препараты, помогающие снимать отеки – это троксевазин, лиотон, гепариновая мазь. Лекарственное средство в сочетании с народным средством дает прекрасный и быстрый результат.
  4. Чтобы избежать отеков ног, нужно выполнять несколько простых правил: носить свободную одежду и комфортную обувь, сократить потребление соли, больше ходить пешком в спокойном темпе, регулярно давать отдых ногам, поднимая их повыше при отдыхе – и ножки будут здоровые.

Лечим сломанную конечность

Чтобы вернуть утраченные функции опорно-двигательного аппарата, применяют разные методы реабилитации.

Но победить болезнь становится еще труднее, если отеки на ногах не проходят. Это происходит из-за повреждения связок или мышц.

  1. Смоченная в растворе 9%-ым уксусом (1 столовая ложка на 0,5 литра воды) салфетка. Прикладывать ее в виде компресса.
  2. Отвар из зверобоя, ромашки и валерианы (травы взяты в одинаковой пропорции) запарить одним стаканом кипятка и настоять в течение 15-20 минут, принимать внутрь в виде чая по нескольку раз в день. Смачивать салфетку в оливковом масле и прикладывать в качестве компресса на пораженный участок ноги.

Причины, признаки патологии

Отеки на ногах – это не дефект. Это серьезная проблема, на которую нужно обратить внимание, является сопутствующим признаком некоторых заболеваний.

Чаще ноги отекают летом.

От сильной жары и духоты кровь начинает медленнее циркулировать, в результате появляются отёки на ногах.

Но, если этот симптом появился, он может оказаться важным признаком какой-то болезни.

Существует ряд заболеваний, для которых характерно отекание ног:

  • Переломы стопы или голеностопного сустава;
  • Сердечная недостаточность;
  • Варикозное расширение вен;
  • Операции на ногах;
  • Беременность;
  • Заболевания почек или желудка;
  • Повышенное артериальное давление;
  • Проблемы с щитовидной железой;
  • Нарушение обмена веществ.

Ноги отекать могут из-за избыточного веса, жесткой диеты и голодания, неудобной узкой обуви или высоких каблуков, от привычки сидеть нога за ногу.

Отек распознается по нескольким ярко выраженным признакам:

  1. Ощущается сильная тяжесть в ногах.
  2. Визуально кожа на ногах набухшая, натянутая.
  3. Наблюдается либо покраснение, либо побледнение кожных покровов в области отека, кожа может быть прозрачной или “мраморной”.
  4. Нога в области стопы и голеностопного сустава увеличена в размерах.
  5. При надавливании на кожу в области отека появляется вмятина, которая не сразу расправляется.

Помогаем дома

Хорошо, если можно сделать ножные ванночки из отваров:

Не стоит ограничиваться только ванночками и примочками. Народная медицина предлагает ряд рецептов настоек, отваров, напитков, помогающих решить проблему отеков, если они возникли от усталости.

Настой овса с шиповником

  1. Нечищеный овес промыть.
  2. Залить холодной водой (1 литр), дать постоять не менее 6 часов, затем проварить 20 минут и пить на протяжении дня по 50 мл.

Настой овса с брусникой

Настой сложный, но помогает хорошо, если запастись терпением и силой воли – результаты увидеть можно скоро:

  1. Все ингредиенты смешать в пропорции столовых ложек 3:3:2, варить при закрытой крышке в 3 литрах воды до тех пор, пока овес не разварится.
  2. Добавить в смесь по 1 столовой ложке кукурузных рылец и спорыша. Продолжать кипятить еще 15 минут.
  3. В другой емкости сварить отвар из заранее замоченных ягод шиповника (варим 10 минут). Затем соединить оба отвара, процедить и принимать не менее 4 раз в день (по 50 мл) в течение недели.
  4. Хранить такую настойку можно не больше 5 дней в холодном месте. В течение второй и третьей недели дозу увеличивают на 50 мл 100 и 150 мл.

Отечность при беременности

Прежде, чем начинать лечение, нужно узнать причины происхождения отеков, у беременных они разные – физиологические и патологические.

Врачи не разделяют их и наблюдают за состоянием беременной вплоть до самых родов.

Читать еще:  Лечение туберкулез мочевого пузыря у женщин. Туберкулез мочеполовой системы – симптомы и лечение. Причины развития болезни

Опасность вызывает не физиологический, а патологический отек ног, это может быть первым признаком гестоза – опасного заболевания беременных женщин.

Обращаться к врачу нужно немедленно, особенно если отек ног появился после 27-28 недели беременности.

Если патологий нет, правила избавят от отечности при беременности:

  1. Сбалансированное, регулярное (5-6 раз в день) питание с минимальным содержанием соли (соль содержит натрий, который помогает задержанию жидкости в организме, в результате появляется отек) и небольшими порциями.
  2. Постоянное движение, чтобы кровь не застаивалась в сосудах.
  3. Обувь должна быть удобная и свободная, одежда не должна передавливать ни одну из частей тела.
  4. Мочегонные средства можно применять по назначению врача.
  5. Настой, приготовленный путем запаривания крутым кипятком кураги на 6-7 часов. Как настойка постоит, ее можно принимать в качестве компота.

Отекает при сердечной недостаточности

Одна из разновидностей отеков ног – отек при сердечной недостаточности.

Он может быть признаком:

  • Миокардита;
  • Повышенного артериального давления;
  • Порока сердца.

Причинами такого отека является:

  • Анемия;
  • Алкоголизм;
  • Лихорадка;
  • Скопление жидкости.

Для симптомов отечности ног при сердечной недостаточности характерно:

  • Изменение цвета кожного покрова;
  • Распирающее чувство тяжести;
  • Болевой синдром.

Ответить на вопрос, как снять отеки на ногах при сердечной недостаточности, подскажут эти средства:

  1. По предписанию врача принимаются лекарства-диуретики, помогающие вывести жидкость из организма (например, верошпирон в сочетании с фурасемидом).
  2. Систематически на ночь принимать аспирин, который помогает предотвращению образования тромбов.

Профилактические приемы

Иногда для предупреждения отёчности на ногах достаточно простых мер. Если конечности “наливаются” к концу дня, а осмотр и анализы не подтвердили наличие серьёзных проблем со здоровьем, рекомендовано обратить внимание на советы врачей.

  • При “сидячей” работе каждый час вставать с места, ходить по комнате, делать лёгкую гимнастику;
  • Подбирается удобное кресло. Край стула не должен передавливать ноги (при неподходящей высоте);
  • Лучше избавиться от привычки сидеть со скрещенными ногами;
  • Необходимо находить для отдыха пару минут;
  • В середине дня и вечером смазывать голени гелем от усталости ног.

Не рекомендовано носить обувь на шпильках в течение дня. Хотя бы пару часов лучше ходить в красивой удобной обуви на низком каблуке.

Простые упражнения

Гимнастика – эффективный метод для предупреждения венозного застоя.

Упражнения выполняются стоя и сидя:

  1. Подняться на носки, опуститься на пятки. Хорошо прижать их к полу, приподнимая носки. Повторить 20-30 раз.
  2. Положить на пол теннисный мяч или другой небольшой предмет. Снять обувь, попытаться захватить его. Пользоваться ногами нужно поочерёдно, потом задействовать обе.
  3. Напрягать и расслаблять пальцы ног в течение 2 минут.
  4. Походить на носочках несколько минуту.

Бороться с отёчностью не всегда легко, но оставлять без внимания это явление не стоит. Последствия будут самыми серьёзными. С любой запущенной болезнью справиться сложно.

Как после операции устранить отечность ноги

Достаточно часто встречаются случаи, когда происходит отек после операции. Отечности могут подвергнуться любые части тела. Причины этого могут быть разные. От реакции организма до последствий хирургического вмешательства. И восстанавливается организм у всех по-разному.

Последствия пластических операций

Что касается пластических операций, реакция у каждой женщины может быть разная: у кого-то появляется отеки и синяки, а у кого-то абсолютно без побочных явлений, хотя операция проводилась одним хирургом по одной и той же методике. При пластике лица, отечность – это нормальное явление.

Отеки лица можно уменьшить следующими способами:

  1. В период после операции нужно придерживаться диеты. К ней относится исключение из рациона продуктов, которые вызывают отеки. Естественно употреблять как можно меньше жидкости. Желательно в течение нескольких дней не есть соль. Также нужно отказаться от продуктов, которые задерживают жидкость, это консервированные и копченные продукты. Увеличить употребление продуктов, которые выводят жидкость из организма. К ним относятся цитрусы, арбуз, лимон и яблоки. Последний прием пищи и жидкости должен быть за 3 часа до сна.
  2. В эти дни противопоказана горячая ванна, предпочтение нужно отдать теплому душу. Он улучшает кровообращение, чем препятствует скапливанию жидкости в организме.
  3. Чтобы избежать послеоперационных последствий и отеков, нужно исключить физические нагрузки. Длительное пребывание на солнце негативно сказывается не только на общем состоянии человека, но и может усилить отеки.
  4. В плане одежды предпочтение нужно отдать свободной и удобной. Для сна должна быть подобрана высокая подушка, чтобы лицо находилось выше уровня тела. При отсутствии отеков можно посещать баню и сауну.
  5. Обязательным условием в послеоперационном периоде является отказ от спиртного. Это необходимо, чтобы избежать алкогольного отравления, так как токсины вызывают отеки на всем теле.
  6. При увеличении отеков, можно прибегнуть к мочегонным препаратам. Они выведут лишнюю жидкость из организма. Но самовольно выбирать, какие пить препараты не стоит. Лучше это доверить врачу.
  7. Чтобы уменьшить отеки можно сделать маски с охлаждающим эффектом. При отсутствии таких масок можно воспользоваться кубиками льда. Лучший эффект принесет лед из трав, например шалфея.

Лечебные мероприятия

Отек с ног можно снять следующими способами:

  1. К послеоперационным мерам относится ручной лимфатический массаж, назначенный лечащим врачом. Доверить его нужно медицинскому работнику. Так как это специальный ручной массаж, сначала делаются легкие поглаживания, затем глубоко массажируют лимфатические узлы.
  2. В некоторых случаях назначается носить компрессионный трикотаж. Но не всем. Поэтому самостоятельно прибегать к этому методу не стоит.
  3. Назначается диета и сокращение потребления жидкости.
  4. При лежачем или сидячем положении нужно следить, чтобы ноги были приподняты.
  5. При обнаружении изменений нижних конечностей нужно обратиться к своему врачу, который проводил операцию. Врачом назначается медикаментозное лечение. Самолечением заниматься нельзя.

Необходимо заметить, что отек ног после операции не должен вызывать больших тревог. Если, конечно, отек не очень большой и не держится на протяжении долгого времени.

Как понять, где норма, а где патология? Нормальным является наличие отеков в течение недели: после этого периода он должен начать спадать. Если этого не происходит, назначают ультразвуковое обследование ног, чтобы удостовериться, что не образовался тромбоз. При подтверждении этого диагноза сразу назначается соответствующее лечение. При исключении тромбоза причиной отеков становится застой лимфы. В этом случае врач даст сопутствующие рекомендации.

Восстановительная гимнастика

В большинстве случаев, женщины, которые перенесли операции по удалению опухолей на молочных железах, страдают отечностью. Можно улучшить свое состояние, сделав несколько упражнений, на это уйдет не больше 15 минут в день. Для этого нужно приобрести гимнастический мяч, диаметром 30-40 см. Упражнения следующие:

  1. Сесть на мяч, расслабиться, спина и голова должны быть прямыми. Отводить руки назад и вперед.
  2. Сидя на мяче, руки вытянуть вверх, сжать кулаки и посидеть так несколько секунд. После чего разжать кулаки и расслабить пальцы. Затем руки развести в стороны. Повторить несколько раз.
  3. Сесть ровно на мяче, расслабить тело и согнуть спину, так чтобы руки коснулись друг друга между колен. Из такого положения нужно медленно начать выпрямление, руки в это время также медленно вытягиваются над головой.
  4. Сесть ровно на мяч, левая рука опущена на левое колено и сверху положить правую руку. Затем правую руку, в ровном положении поднять и отвести назад. Следя в это время за движениями рукой. Затем поменять руки и сделать наоборот.
  5. Ровно сесть на мяч, руки сцепить над головой, локти отвести назад, в течение минуты посидеть в таком положении. После этого соединить локти и разомкнуть кисти. Снова вернуться в исходное положение. И повторить так несколько раз.
  6. Сесть на мяч, держать спину ровно, руки прямые опущены, кисти сцепляются в замок. Не напрягаясь вытянуть руки над головой, следить, чтобы они были прямыми. Не размыкать их. Посидеть в таком положении пару минут. И вернуться в исходное положение.

Для того чтобы избавиться от отечности после операбельного вмешательства, обязательно прежде необходимо проконсультироваться у специалиста.

Только врач может дать правильные рекомендации, прописать необходимые препараты, назначить массаж и специальные упражнения.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector