Как быстро восстанавливается менструационный цикл после родов. Как восстанавливается менструальный цикл после родов

Восстановление менструального цикла после родов

Менструация после родов: возобновление, отсутствие, нарушения

Известно, что после родов организму женщины требуется некоторое время, чтобы те органы и системы, которые подверглись изменениям во время беременности и родов, пришли в норму. Обычно для этого требуется 6-8 недель. Исключением являются молочные железы и гормональная система: для их восстановления необходимо больше времени. Именно с гормональными изменениями связано восстановление менструального цикла. Этот сложный процесс заслуживает подробного разговора.

Небольшой экскурс в физиологию

Сразу после родов резко снижается уровень белков, которые вырабатывались плацентой и регулировали многие обменные процессы в организме будущей мамы. Специальные отделы мозга — гипоталамус и гипофиз — являются своеобразными «дирижерами» эндокринных желез. Они регулируют деятельность различных желез внутренней секреции — щитовидной железы, надпочечников, яичников у женщин и яичек у мужчин. В послеродовом периоде эндокринная система, в частности гипофиз, вырабатывает гормон пролактин, который иногда называют еще «молочным гормоном», т. к. он стимулирует образование молока у женщин после родов и одновременно подавляет циклическую выработку гормонов в яичнике, тем самым, препятствуя процессам созревания яйцеклеток и овуляции — выходу яйцеклетки из яичника. Именно поэтому у большинства женщин менструации отсутствуют в течение всего периода естественного вскармливания. Если малыш питается только грудным молоком, то вероятно наступление менструации в конце лактационного периода, а в случае смешанного вскармливания менструации восстанавливаются к 3-4-му месяцу после родов. Но следует отметить, что из каждого правила есть исключения, и у женщин, кормящих малышей грудью до года и более, менструальные циклы могут восстановиться в эти же сроки.

Хочется предостеречь от ошибки: часто молодая мама уверена, что в отсутствие регулярных менструальных циклов в период вскармливания не может наступить беременность. Это не так. Овуляция, а значит, и зачатие может случиться и в этот период.

В отсутствие лактации овуляция происходит в среднем на 10-й неделе после родов, а первая менструация — на 12-й. Менструация может появляться на 7-9-й неделе после родов; в таких случаях первый менструальный цикл обычно ановуляторный, т.е. не сопровождается выходом яйцеклетки из яичника.

После кесарева сечения восстановление менструального цикла происходит так же, как после естественных родов, и зависит от способа вскармливания.

Что вы можете чувствовать

Выделения из половых путей продолжаются с момента родов до 6-8-й недели послеродового периода. Несмотря на свою схожесть с менструальной кровью, особенно в первые 3-4 дня, по происхождению эти выделения отличаются от менструальных; называются они лохиями. На месте отделившейся плаценты формируется обширная раневая поверхность; в первые трое суток выделения из нее имеют кровянистый характер, далее, по мере заживления раны (с 3-4-го до 7-10-го дня), становятся серозно-сукровичными, а с 10-го дня приобретают желтовато-белый цвет, при этом количество их уменьшается. На 5-6-й неделе выделения из матки прекращаются и имеют такой же характер, как и до беременности.

Чаше возобновленные менструации после родов носят правильный циклический характер, но допустимо установление менструального цикла в течение первых 2-3 циклов, что может выражаться задержкой менструации, или, напротив, уменьшением промежутка между менструациями. Несмотря на вероятность этих явлений в норме, при таких симптомах следует обращаться к врачу, чтобы исключить такие заболевания, как воспалительные процессы внутренних половых органов, эндометриоз, опухоли матки и яичников и др.

Нормальный менструальный цикл длится в среднем 28 дней (21-35 дней). Первый день менструального кровотечения называется первым днем менструального цикла. Месячные обычно длятся 4-6 дней (+ 2 дня). Наибольшая величина кровопотери отмечается во время первого и второго дня. Средняя величина кровопотери за цикл составляет 30-35 мл (в пределах 20-80 мл). Кровопотеря больше 80 мл за один менструальный цикл считается патологической.

Промежуток между менструациями и длительность кровянистых выделений после родов могут быть различными; важно, чтобы они «укладывались» в пределы физиологической нормы, описанной выше.

Следует отметить, что иногда характер менструаций после родов меняется. Так, если у женщины до родов менструации были нерегулярными, то после родов они могут стать регулярными. Болезненные до родов менструации после родов могут стать безболезненными. Это связано с тем, что болезненность обуславливается так называемым загибом матки кпереди, что затрудняет отток менструальной крови из матки. Во время беременности и родов изменяется взаиморасположение органов в брюшной полости, и матка приобретает более физиологичное положение.

Возможные нарушения менструального цикла

Одной из причин нарушения восстановления менструального цикла после родов может стать гиперпролактинемия. В гипофизе образуется гормон пролактин (в меньших количествах этот гормон образуется и у мужчин). В норме у женщины уровень пролактина в крови повышается во время беременности и кормления грудью, что и приводит к выделению молока молочными железами. Как только женщина перестает кормить ребенка, уровень пролактина снижается до нормы. Если же уровень пролактина повышается независимо от беременности или не возвращается к норме после прекращения грудного вскармливания, то такое состояние называют патологической гиперпролактинемией (ПГ). Как уже отмечалось, пролактин подавляет овуляцию. Именно поэтому сохранение повышенного количества пролактина по окончании грудного вскармливания может вызвать отсутствие менструации.

Такая ситуация чаше связана с повышенной функцией пролактинсекретирующих клеток гипофиза, количество которых при этом остается нормальным или увеличивается крайне незначительно. Еще одной причиной гиперпролактинемии может быть пролактинома — опухоль (аденома) гипофиза, вырабатывающая пролактин. Это наиболее частая причина ПГ в период, не связанный с лактацией. Пролактинома гипофиза — это доброкачественное образование. Специалисты называют это образование опухолью только потому, что оно приводит к увеличению размеров гипофиза. Причиной гиперпролактинемии по окончании грудного вскармливания может являться недостаточность функции щитовидной железы (гипотиреоз), что достаточно легко выявляется путем измерения уровня тиреотропного гормона (ТТГ) в крови и легко корректируется на фойе заместительной терапии препаратами гормонов щитовидной железы (L-Тироксином).

Одним из симптомов ПГ может быть нарушение ритма менструаций (олиго- или опсоменорея — уменьшение количества менструальной крови или укорочение менструальных кровотечений), вплоть до их полного прекращения (аменореи), поскольку повышенный уровень пролактина нарушает образование фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) и лютеинизирующего гормона (ЛГ), регулирующих менструальный цикл. Такие пациентки часто страдают от головной боли. По окончании грудного вскармливания сохраняется образование молока в небольших количествах — несколько капель при надавливании на сосок. На фоне имеющегося гормонального дисбаланса нередко развивается мастопатия. У женщин с ПГ возможно развитие ожирения.

Диагностические исследования, которые проводятся для подтверждения диагноза, достаточно просты. Обычно они включают 15 себя исследование крови на содержание различных гормонов и исследование гипофиза для определения формы заболевания. Кстати, первичные анализы (анализ крови на содержание пролактина и гормонов, характеризующих функцию щитовидной железы) может назначить врач еще в женской консультации, а вот для дальнейших исследований могут понадобиться консультации ряда специалистов.

Если по результатам анализа крови выяснится, что уровень пролактина повышен, а других проявлений ПГ нет, то желательно повторить анализ, чтобы удостовериться, что это не ошибка. Необходимо обязательно проверить функцию щитовидной железы, а также определить уровень других гормонов. Для исследования гипофиза применяют томографию.

Обычно для лечения ПГ назначают лекарственные препараты в таблетках. Наиболее испытанным лекарственным средством для лечения гиперпролактинемии является Бромкриптин (Парлодел). Применяются и другие препараты: Лисенил, Абергин, Метерголин, Каберголин (Достинекс). Все эти препараты способствуют уменьшению выделения пролактина, уровень которого в крови часто снижается до нормы уже через несколько недель после начала лечения. У женщин по мере нормализации пролактина восстанавливается менструальный цикл.

Другим осложнением, приводящим к нарушению менструальной функции после родов, является послеродовой гипопитуитаризм (синдром Шихана). Это заболевание развивается вследствие некротических изменений — «умирания клеток» в гипофизе. Такие изменения могут возникнуть в результате массивных кровотечений в послеродовом периоде, после тяжелых септических (бактериальных) осложнений родов, таких, как послеродовый перитонит 1 или сепсис 2 . Тяжелые гестозы второй половины беременности, проявляющиеся отеками, появлением белка в моче, повышением артериального давления, редко — судорожным синдромом, также могут явиться причиной синдрома Шихана, ввиду развития внутрисосудистого свертывания крови (ДВС-синдрома). Частота синдрома Шихана составляет 0,1%, но при массивных послеродовых или послеабортных кровотечениях достигает 40%.

Поскольку речь идет о нарушении восстановления менструального цикла, то следует сказать о том, что одним из проявлений синдрома Шихана является аменорея — отсутствие менструаций или олигоменорея — уменьшение количества менструальной крови вплоть до небольших мажущих выделений. Степень нарушения менструальной функции, а также функции других желез внутренней секреции зависит от обширности поражения гипофиза. Еще до проявления нарушений менструального цикла проявляются такие признаки синдрома Шихана, как головная боль, быстрая утомляемость, слабость, зябкость, гипотония (снижение артериального давления), значительное снижение массы тела, небольшие отеки (пастозность) нижних и верхних конечностей, сухость кожных покровов, облысение.

Диагностика основывается на данных анамнеза (связи начала заболевания с осложненными ролами), характерных проявлениях и данных гормонального исследования, которые показывают снижение гормонов гипофиза яичников.

Лечение этого заболевания основано на заместительной гормональной терапии, когда с помощью специальных препаратов стараются возместить гормоны, которые должны вырабатываться в гипофизе и других железах внутренней секреции, в том числе и в яичниках. Назначают глюкокортикоидные препараты, тиреотропные препараты. При олиго- и аменорее назначают половые гормоны для компенсации недостатка гормонов, вырабатываемых гипофизом и яичниками. Лечение проводит гинеколог совместно с эндокринологом.

Еще раз хочется напомнить о том, что при любых сомнениях в отношении восстановления менструального цикла необходимо обратиться к доктору. Кстати, длительное отсутствие менструаций после родов может свидетельствовать и о начале новой беременности.

1 Перитонит — воспаление брюшины — тонкой оболочки из соединительной ткани, покрывающей стенки и органы брюшной полости.

2 Сепсис — состояние, при котором возбудитель инфекции попадает в кровь.

Менструация после родов

Время чтения: мин.

Роды – это физиологическое состояние организма, после которого месячные не начинаются на протяжении определенного времени у каждой женщины индивидуально. Каждая женщина после рождения ребенка задает вопрос врачу: « А когда же начнутся месячные? И сколько идут месячные после родов? ». После родов из матки выделяются лохии весь период, именуемый послеродовым, где первые дни кровянистые, а затем сукровично — кровянистыми и сукровичными, вплоть до полного их исчезновения. В среднем этот период не превышает 1.5 месяца, что является вариантом нормы и не требует медицинской помощи. Средняя продолжительность времени, которая требуется от прекращения лохий до начала критических дней не должна быть менее 14 дней. На протяжении месяца после родов, при условии отсутствия грудного вскармливания, происходит восстановление гормонального фона и начинаются месячные, а если женщина кормит ребенка грудью, то месячные должны пойти спустя год.

Отсутствие месячных на протяжении года после родов должно насторожить кормящую мать, и она должна посетить сразу женской консультации для исключения органической патологии отсутствия месячных.

Восстановление менструального цикла после родов у всех женщин происходит по-разному. Это зависит от вида вскармливания, на котором находится новорожденный – искусственное или грудное. Если вскармливание грудное, то пролактин, продуцируемый гипофизом, угнетает рост яйцеклетки и овуляция не происходит, что характеризуется отсутствием месячных и м наступлением беременности. И только спустя пару месяцев уровень гормонов достигает такого, что месячные начинаются, при условии, что кормление происходит каждые три часа. Если же кормление грудью происходит по — требованию, тогда и время наступления месячных удлиняется до полугода и больше. При отсутствии менструации и при условии, что женщина кормит грудью, месячные могут не наступать год и больше, при этом следует понимать и помнить, что дополнительная контрацепция предотвращает от нежелательной беременности. Что касается такого длительного периода отсутствия месячных, то это требует наблюдения врача для исключения повышенной продукции пролактина, который и является причиной отсутствия критических дней. Что касается искусственного вскармливания, то овуляция и менструация восстанавливаются уже через пару месяцев после рождения малыша, ведь гормональный фон быстро становится в норму, наступает овуляция, а соответственно, и вероятность наступления беременности гораздо выше.

Читать еще:  Кошка метит углы что делать. Кошка метит территорию: что делать? Что такое метки и кто их оставляет

Получить бесплатную консультацию врача

Сколько длится менструация после родов – в каждом случае индивидуальна и зависит от наличия сопутствующей патологии. В большинстве случаев менструация после родов очень обильная, часто с большим количеством сгустков. Если женщине приходится менять прокладку каждый час, тогда немедленно следует обратиться за помощью к врачам, так как это может быть послеродовым кровотечением. Каждая последующая менструация в норме становится нормальной. Иногда после родов возникают мажущие кровянистые выделения нерегулярного характера, что указывает на снижение продукции пролактина, наблюдаемого при грудном вскармливании.

Восстановление цикла после родов при искусственном вскармливании происходит гораздо быстрее, чем при естественном. Это обусловлено, прежде всего, гормональным состоянием, которое формируется в каждом конкретном случае.

Менструальный цикл после родов может быть нерегулярным на протяжении пары месяцев, что в итоге ведет к полному его восстановлению или к изменению его характера – уменьшения продолжительности, количества кровопотери, а также к выраженности болевого синдрома.

Нарушение менструационного цикла после родов может быть в виде:

  • скудной менструации на протяжении нескольких месяцев, особенно в том случае, если ребенок находится на искусственном вскармливании
  • обильные месячные после родов первые пару месяцев с последующей стабилизацией длительности и регулярности
  • нарушения регулярности месячных
  • болезненной менструации, что может указывать как на наличие инфекции после родов, так и на болезненные маточные сокращения.
  • иногда месячные, которые до беременности и родов были болезненные – становятся безболезненные, что основано на изменении расположения матки в малом тазу
  • появлением предменструального синдрома.

Восстановление месячных после родов осуществляется на протяжении двух — трех циклов, при этом продолжительность их может уменьшаться, а количество также. Восстановление менструационного цикла после родов зависит от уровня гормонов в организме молодой матери. Основными гормонами, регулирующими появление месячных в послеродовом периоде, являются пролактин и эстрогены.

Многие женщины задают вопрос: «Почему после родов нет менструации?». Роды — простой физиологический процесс, который для организма является своеобразным гормональным стрессом, и нормализация гормонов происходит постепенно. Каждая женщина, которая кормит ребенка грудью, должна знать, что возникновение беременности при отсутствии месячных весьма возможно. Это подразумевает использование дополнительной контрацепции, ведь иногда во время кормления грудью женщина беременеет и узнает это только при появлении первых признаков беременности или же при появлении шевелений плода. При длительном отсутствии менструации после родов каждая может сделать тест на беременность дома и обратиться в больницу, где врач поможет установить причину их отсутствия, если беременности нет.

Если спустя три месяца после первой менструации после родов цикл так и не восстановился, тогда необходимо обратиться за советом к врачу, который исключит воспаление репродуктивных органов, опухоль их, а также наличие или отсутствие повторной беременности.

Каждая женщина должна следить за состояние своего здоровья, как перед родами, так и после, ведь здоровье женщины начинается с репродуктивного здоровья.

когда начинаются

Большинство женщин после родов задумываются о том, чтобы не беременность не наступила вновь, и с целью контроля данного процесса они хотят знать – когда происходит нормализация менструального цикла. У каждой женщины этот процесс происходит по-разному, так как на него влияет гормональный фон в женщины. Когда начинается менструация после родов? Это самый часто задаваемый вопрос у женщины после родов, тем более, если она интересуется своим здоровьем и заботится о нем. Ведь все изменения в организме, связанные с родами, подвергаются не только изменениям гормонального фона, но и изменениями строения и функционирования репродуктивных органов. Поэтому, мы с Вами сегодня немного поговорим о том, когда приходят месячные после родов, в чем их отличие от месячных до беременности и чем они опасны после родов для репродуктивного здоровья женщины.

Всем известно, что при беременности месячные прекращают идти, за счет циклических гормональных изменений, ведь все системы организма работают на сохранение и пролонгирование беременности. В послеродовом периоде происходит восстановление работы всех органов и систем, в том числе и восстановление гормонального фона, ведущего к появлению месячных, свидетельствующих о наступлении овуляции, а, следовательно, и о наступлении возможности оплодотворения.

Не существует определенных цифр, которые указывают на время, через сколько после родов месячные начинаются, ведь это у каждой женщины индивидуально и зависит от того – на каком вскармливании находится малыш. Чаще всего первые месячные после родов при грудном вскармливании начинаются тогда, когда кормления прекращаются, что связано с прекращением продукции пролактина, который и является ведущим в регуляции менструального цикла за счет угнетения работы яичников.

Когда начинаются месячные после родов при грудном вскармливании – вопрос, о котором мы с Вами и поговорим. Итак, если ребенок находится на грудном вскармливании, а прикормы вводятся позже срока, чем при искусственном вскармливании, тогда и месячные начинаются не раньше года от даты родов. Если введение по каким-либо причинам начинается раньше, тогда и потребность в грудном молоке уменьшается, что ведет к снижению продукции гипофизом пролактина и уменьшением подавления функции яичников, что ведет к более раннему восстановлению циклических изменений в яичниках и матке.

Когда приходит менструация после родов, если женщина сочетает и грудное, и искусственное вскармливание? Этим вопросом интересуются не только женщины, но и некоторые врачи, ведь наступление месячных возможно уже спустя пару месяцев после родов. О том, когда наступает менструация после родов, если женщина не кормит грудью вообще, вопрос простой, ведь как только циклические изменения в организме стабилизируются, а на это требуется не больше 10 недель, тогда и месячные восстановятся.

Первая менструация после родов. От чего зависит ее наступление? Прежде всего, конечно, это кормление грудью, так как изменения в организме, связанные с лактацией, имеют определенные особенности, требующие наблюдения и контроля со стороны врача. Помимо вскармливания на менструальный цикл после родов влияет также питание женщины, ее режим дня, труда и отдыха, наличие соматической патологии, а также психологическое состояние женщины.

Через сколько после родов начинаются месячные– вопрос, интересует каждую женщину, которая родила и занимается здоровьем. В большинстве случаев месячные восстанавливаются на протяжении нескольких месяцев с момента первой менструации, при этом начало их тесно связано с кормлением грудью или его отсутствием. А если женщина кормит, то важно выяснить, на каком вскармливании находится ребенок? Месячные после родов приобретают менее обильный характер и становятся безболезненными, что связано с изменением локализации и анатомического расположения детородного органа в малом тазу, а также от изменения анатомического строения гениталий. Месячные после родов указывают на восстановление фертильной функции и о том, что овуляция в организме происходит. Иногда так случается, что менструация даже не появилась, а беременность уже возникла. Это довольно простой физиологический момент, ведь под действием гормонов вначале происходит созревание яйцеклетки и выход ее в брюшную полость с дальнейшим оплодотворением. Если в это время от беременности пара не предохранялась, то существует вероятность не появления месячных, так как наступает следующая беременность. Это, конечно, не очень хорошо как для женского организма, так и для детородного органа. При нахождении ребенка на искусственном вскармливании менструация наступает на протяжении пары и трех месяцев, что характеризует восстановление гормонального фона и его стабильность. Если вскармливание смешанное, тогда менструации в большинстве случаев возникают не раньше полугода. Ну и, наконец, при грудном вскармливании и своевременном введении прикорма, менструации появляются примерно в течение года. Если они отсутствуют в вышеуказанные сроки, тогда следует немедленно обратиться на консультацию к специалистам.

Теперь каждая из Вас знает, через сколько после родов начинается менструация, и что делать, если она отсутствует длительное время.

Иногда у женщин, которые родили после 40 лет, происходит преждевременное истощение яичников, и длительное время месячные не наступают или отсутствуют вообще. Это повод для немедленной консультации специалистами, ведь оно требует гормональной коррекции и своевременного лечения.

Что касается длительности и регулярности менструаций, то на протяжении пары месяцев после родов осуществляется полное их восстановление, но в каждом случае этот процесс индивидуальный и в зависимости от особенностей организма и его гормонального фона месячные начинаются или нет. Если выделения после родов резко прекратились, месячные стали скудными и нерегулярными, обильные и болезненные – это должно насторожить Вас и строго соблюдать трудовой режим и режим отдыха, устранить воздействие стрессов, правильно питаться, а также посетить врача для исключения органической патологии или воспалительных процессов в репродуктивных органах.

После кесарева

Кесарево сечение – это оперативное родоразрешение беременности, которое выполняется строго по показаниям. Период восстановления после кесарева в большинстве случаев немного длительнее, чем после естественных родов. многие женщины, которым провели операцию кесарево сечение интересует вопрос:« Когда начинается менструация после кесарева сечения и чем отличается от менструации после естественных родов?». Начало месячных, связано с такими факторами, как возраст, режим труда и отдыха, питания, от особенностей организма, а также от психологического ее равновесия.

Месячные после кесарева сечения напрямую зависят от вида вскармливания малыша и ни в коем случае не от того, что ребенка извлекли хирургическим путем. Сама операция на период восстановления менструации не оказывает никакого влияния. Если женщина кормит грудью, то в ее организме активно продуцируется пролактин, отвечающий за угнетение овуляции и продукцию молока. Наступление месячных может быть связано с введением прикорма, ведь грудное прикладывание становится менее частым, что снижает уровень гормонов в организме, что ведет к наступлению овуляции и появлению менструации. Если женщина после родов грудью не кормит, то спустя пару месяцев после лохий начинаются месячные. Использование смешанного вскармливания после родов указывает на наступление месячных через 3 или 4 месяца, но не более, чем через пол года.

Если месячные на протяжении этого времени не восстановились, тогда следует немедленно посетить врача.

Видео : Месяц после родов: здоровье матери, восстановление менструации, половая жизнь.

Когда восстанавливаются месячные после родов

Девочки, привет Расскажите, у кого до беременности цикл был как по часам, как восстанавливался он после родов? Радовали ли месячные сразу прежней регулярностью или были «качели» первое время. Спасибо Читать далее →

Возвращаюсь! ) Ура ) Девчат, хотим ещё ) Скажите, пожалуйста, сколько по времени у вас восстанавливался цикл с первых месячных после родов до регулярного цикла? При длительном и интенсивном кормлении грудью. Пока М были 3 раза с дикими интервала. Читать далее →

Доброй ночи, девочки. У меня такая ситуация: родила 2 августа. На ГВ. Месячные пришли уже через месяц. И первые два цикла шли как часы. А сейчас задержка 1,5 месяца. Тесты на Б отрицательные. Врач у которого рожала, сказал, что после родов цикл еще восстанавливается. Но меня сбивает с толку то, что первые два месяца М начинались во время. Я и подумала, что цикл наладился и все норм. Может у кого то было так , что сразу после родов во время. Читать далее →

до Б месячные ходили как по часам, цикл был 30 дней. 26 июня ко мне пришли красные дни первый раз после родов. сейчас уже 3 августа, месячных так и нет. весь месяц с мужем был только ППА, вчера сделала тест показал 1 полоску. у кого как восстанавливался цикл после родов. Читать далее →

Родила ровно месяц назад. Выделения закончились 29 апреля. пару дней назад пришли месячные и у меня появились прыщи на щеках((((((понимаю что это из-за гормонального фона..волнует теперь вопрос когда же восстановится гормональный фон?у кого сколько восстанавливался?у меня никогда прыщей не было((((парит эта ситуация,так как на улицу надо выходить и с людьми общаться а тут эта фигня со мной приключилась(((((((( Читать далее →

У меня следующая ситуация, сына кормила грудью почти до 1,1 года, месячных ни разу не было, но вот уже как 2,5 месяца мы завершили ГВ, но месячных до сих пор нет. Я каждые пару недель делая тест на беременность (последний 10 минут назад сделала). Все тесты отрицательны. Это нормально? Я пью ОК Чароззета, может цикл из-за нее не восстанавливается.Со старшей дочерью месячные пришли спустя 11 месяцев после родов, еще когда грудью кормила.Мамочки поделитесь пожалуйста через сколько месяцев после завершения ГВ. Читать далее →

Читать еще:  Клексан – инструкция по применению и отзывы. Клексан при беременности — правила безопасного использования

Пять месяцев назад были роды, в два месяца пришли месячные,перед ними были выделения,ходила на узи-сказали что эндометрии приходят в норму и из-за этого может кровить. Месячные были два раза, должны были придти числа 15 следующие, но пока даже намеков не было. Знаю, что была овуляция — я ее чувствую, но ПА был на день второй вроде только(прерванный). Как быстро восстанавливается цикл после родов, может просто не наладился?Или все таки покупать тест и может быть что Б?Я вообще вся в замешательстве. Читать далее →

Расхожее, но ошибочное мнение: ГВ — месячных нет=) Но не всем везет Первые месячные после родов начались 16.07, затем 14.08. Т.е. можно уже говорить о том, что восстанавливается цикл. Хорошо это или плохо? Читать далее →

Я не знаю, где спросить совета на этот счёт. Ситуация такова-около полутора месяцев назад у меня впервые после родов началась менструация. Процесс мне ясен-ребенок кушал хорошее количество прикорма, пролактина стало выделяться меньше в связи с уменьшением молока, и вуаля! Буквально через неделю мы снова перешли на исключительное гв в связи с аллергией. До сих пор только гв,только хардкор! И вот месячных нет. Может ли быть, что пролактин опять скаканул и менструация возобновится с прикормом? Или цикл тааак восстанавливается? Или переживать. Читать далее →

какие травки можно попить чтобы вызвать месяки? никак не восстанавливается цикл после родов. дочка пока сосет, но намного меньше. только на сон днем и на ночь. Почему не приходят не знаю. По узи все ОК. Но сказали эндик маленький и яичники тоже. так что пока месячных не ждите. у кого такое было, что делали и пили? какие безвредные травки есть? Читать далее →

Второй цикл после родов. 28 октября началась мазня. мазало до 1ноября а потом начались обильные месячные. вот уже прошла неделя а они все такие же обильные а сегодня еще и боли начались. спину тянет и левый яичник. девочки, может у кого так было?это цикл так восстанавливается? Читать далее →

Здравствуйте, дорогие сообщницы! Надеюсь на то, что ваши отклики помогут, если не решить проблему, то хотя бы понять, в каком направлении следует двигаться. Итак, проблема в том, что со времени последних родов прошел почти год, а месячных у меня до сих пор не было. Ни разу. Роды были четвертые, естественные, без осложнений и патологий. Обычно цикл восстанавливался уже через два месяца после родов, а тут — его все нет и нет. Грудью кормлю, но без фанатизма, к тому же и. Читать далее →

Ну вот и они… Месячные! Приперлись, блин! Через 3 мес и 3 нед после родов. Толи роль сыграли то, что я маловато кормлю грудью. Толи и вправду, после вторых родов быстрее организм восстанавливается… но факт есть факт — простыню сегодня с утра отправила у стирку. Сунулась в шафоньер — а таммммммм… правильно, шаром покати. Прокладок НЕТ! Кто ж их ждал-то, родимых, так рано!? …и вот на часах 8 утра, муж на работе, у меня 2е спящих детей и из меня. Читать далее →

Девочки, не знаю уже что делать, как восстанавливать цикл((Сыну год, после родов месячные пришли через 2 месяца, 3 цикла как по часам 28 дней. а что стало происходить дальше. меня пугает.Мы планируем второго малыша, а месячных у меня может не быть по 60-70 дней. при этом мажет на протяжении недель трех. Делала УЗИ, сдавала анализы. все в норме, даже воспалений никаких нет. овуляция была, эндометрий хороший. врачи не знают что делать, выписали мн тайм-фактор или циклодинон. но это же травки, витаминки. Кто сталкивался с подобной ситуацией? Что посоветуете? как. Читать далее →

Подробно: родила 7 месяцев назад, первый раз месячные пошли спустя 5 месяцев, продолжительность как и до беременности,болей абсолютно никаких,хотя до беременности были. Второй раз месячные пришли в срок,и я подумала,что все вернулось на круги своя. Но вот сейчас жду третьих месячных,но они опаздывают уже на неделю. Тест делала 2 раза- отриц. После родов проходила врачей как положено- все хорошо. Девочки,почему может быть задержка? Это так цикл восстанавливается или что? К врачу записалась,но через неделю. Сами понимаете,что с маленьким дитем некогда. Читать далее →

Интересует вопрос: через сколько после родов можно начать использовать противозачаточные (в моем случае кольцо Новаринг)? Как только перестаешь кормить, как только начинаются месячные или когда восстанавливается цикл? Уж очень не хочется в ближайшие пару лет забеременеть снова Читать далее →

Как вообще после родов должен восстанавливаться цикл? Когда сыну было почти 4 мес, у меня снова начались эти деньки. (С 3 мес мы на ИВ) Через 20 дней начались ещё раз (до беременности цикл был нерегулярным и долгим : 30-32 дня), теперь уже 50 дней как ничего. это нормально? Как вообще все должно происходить после первых нормальных месячных? P.S. тесты на беременность отрицательные, да и предохраняемся мы с мужем всегда. За исключением 2ух раз , после которых я неделю назад. Читать далее →

Девочки с СПКЯ, кто уже рожал, как долго у вас после родов восстанавливался цикл и стал ли он вообще регулярным? Читать далее →

Девочки всем привет. Родила 7 месяца назад. Через 1,5 мес начались кровянистые выделения, я подумала это месячных начались и не обратила внимание, но они то начинались, то заканчивались, промежуток был очень мал и я насторожилась, пошла к врачу она поставила плацентарный полип под (?), я поехала в другую клинику,там подтвердили и сделали операцию, после это 3 дня покровило и все. 5 сентября опять появились кровянистые выделения,как месячные, 6-7 дней обильно. В этом месяце ждала,ждала так и не дождалась. Вопрос вот. Читать далее →

Девочки, добрый день! Хотела вот что спросить: как долго после родов восстанавливается месячный цикл? У меня вот какая ситуация: родила в июле, лавочку с ГВ закрыла через 2 месяца, месячные первый раз после родов пришли в ноябре, так же были в декабре, в январе задержались чуток, в феврале вообще не было. Нужно срочно их вызвать и кто нибудь принимал дивясил чтобы их ускорить и какие отзывы? Читать далее →

Подскажите, девочки, кто знает. У меня уже прошли первые месячные. Вторые во время не пришли. Беременности нет. Цикл сразу восстанавливается? У меня до родов все было как в аптеке Читать далее →

Девочки как восстанавливались ваши месячные после родов?Сразу цикл нормализовался или через какое-то время. Цикл изменяется или остается прежним. Расскажите плиз:)А то у меня один раз пришли а теперь нету пока,начинаю переживать:)Кормлю грудью,это нормально. Читать далее →

46 дц — где мои месячные?! После родов прошел 1 цикл, а второй вот никак не наступит. Это гв виновато? Или так и должно все восстанавливаться? До узи все никак добратся не могу((( Читать далее →

Всем привет. Родила в августе, вторые роды, 01.12.2016 пошли месячные. скудные, растянулись на 6 дней! 23.12.2016 пришли снова, обильные, болючие, снова 6 дней(цикл 28дней/3-4). и вот по сей день тишина!! Тесты отрицательные. последние пару недель живот как будто в тонус приходит и болит левое яйцо иногда(((( кормлю грудью. к гинекологу на след.недели, а пока хочется услышать как вы восстанавливались? Может была у кого похожая ситуация? Читать далее →

Не много не поняла в какую группу написать, попробую сюда.. Как сразу восстанавливается цикл? Месячные первые пришли через 4 мес после родов, длились как обычно 5 дней, сначала много, потом мало..мы на гв. И все, в следующем месяце так и не пришли,уже 12 дней задержки. Тест делала на третий день- отрицательно. Вопрос: могут они вообще больше ближайшие месяцы не придти? Или сначала скачующий цикл не по 30 дней, как обычно? Читать далее →

Девочки, добрый день. 7 июля пережила искусственные роды на сроке 19 недель по мед. показаниям. все это очень тяжело, особенно морально. 16.08 пришли первые месячные, сходила далее на узи -все в порядке матка чистая. КОК мне не назначили, врач сказа. Читать далее →

Как восстановить цикл после родов

Что такое менструальный цикл?

Менструальный цикл сам по себе – сложный биологический процесс в организме женщины. Для него характерны циклические изменения репродуктивной системы, сердечно сосудистой, нервной, эндокринной и других.

Менструальный цикл – это промежуток от первого дня одного до первого дня следующей менструации. Продолжительность колеблется от 21 до 35 дней, но и другая длительность может быть нормой, при условии, что цикл всегда одинаков и регулярен.

В первой фазе цикла яичники вырабатывают эстроген, способствующий разбуханию внутреннего слоя матки, в яичниках идет созревание фолликула, в котором находится яйцеклетка. Когда фолликул лопается, происходит овуляция, и яйцеклетка выходит из него в брюшную полость.

Во второй фазе цикла яйцеклетка передвигается по маточным трубам в матку, она готова к оплодотворению. Длительность фазы – три дня, после чего яйцеклетка погибает, если оплодотворения не произошло. Яичники во второй фазе вырабатывают прогестерон, эндометрий готовится принять оплодотворенную яйцеклетку.

Если оплодотворения не произошло, то эндометрий отторгается, прогестерон снижается, начинается менструация – кровянистые выделения. Нормальная менструация длится 3-7 дней, с кровопотерей в 50-150 мл.

Во время беременности происходят гормональные изменения, наступает физиологическая аменорея – отсутствие менструации.

После рождения ребенка постепенно происходит возвращение к добеременному состоянию всех желез и органов. Процесс восстановления начинается сразу после изгнания последа и продолжается 6-8 недель.

Нормальный менструальный цикл (далее – МС) – слаженность работы матки и яичников. Инволюция матки происходит достаточно быстро, к 6-8 неделе ее размер достигает добеременного состояния, а у кормящих может и быстрее, за счет того, что во время кормления матка сокращается интенсивнее. Инволюция матки – обратное развитие – зависит от общего состояния, возраста женщины, особенностей беременности и родов, кормления грудью. Замедлена может быть у ослабленных и много раз рожавших, у первородящих старше 30 лет, при несоблюдении послеродового режима, патологических родов.

После родов слизистая матки – как раневая поверхность, ее восстановление продолжается 6-8 недель. В процессе ее заживления появляются лохи – послеродовые выделения.

Яичники в послеродовом периоде так же подвергаются восстановлению, происходит обратное развитие желтого тела. Когда гормональная функция яичников восстановится полностью, начнется созревание фолликулов, и, как следствие – менструального цикла.

Когда восстанавливается цикл?

У некормящих женщин первая после родов менструация наступает на 6-8 неделе. У кормящих женщин менструаций не бывает несколько месяцев, чаще всего – не менее 6, у кого-то менструации возобновляются только после окончания кормления грудью.

Если говорить о нормах, которые изначально введены природой, то отсутствие месячных в течение всего периода грудного вскармливания должно быть. Это изначальная установка, еще с тех времен, когда матери кормили грудью не до полугода или года, как сейчас, а до 2-3 лет. Детское питание (смеси), как и ранее введение прикорма, из относительно недавнего прошлого, в течение предшествующих тысячелетий дети питались грудным молоком без всякого режима, и прикорм вводили очень поздно на современный взгляд. Весь этот период у женщины не приходили месячные. Во время лактации в организме женщины вырабатывается гормон пролактин, подавляющий овуляцию и стимулирующий выработку молока.

Читать еще:  Лечение дуоденогастрального рефлюкса препараты. Способы лечения дуодено–гастрального рефлюкса (ДГР)

Но и на грудном вскармливании месячные могут начаться рано, через 2-3 мес. после родов, это связано с докармливанием смесью, лактационными кризами, когда в организм поступает сигнал, что вскармливание прекращено.

Не стоит искать норму или патологию, так как восстановление цикла после родов для каждой женщины индивидуальны.

Первая менструация после родов является ановулаторной, то есть без овуляции, но не во всех случаях.

На восстановление цикла оказывает влияние:

· Возраст и питание женщины;

· соблюдение режима сна и отдыха;

· наличие хронических заболеваний;

Регулярность цикла может восстановиться сразу, но может устанавливаться от 4-6 до 12 мес.

Продолжительность цикла может измениться – если раньше цикл был 25 дней, может быть 28. Главное- цикличность.

Продолжительность менструации должна составлять 3-7 дней, слишком короткие – в 1-2 дня, или слишком длинные могут свидетельствовать о каких-либо заболеваниях – миоме, эндометриозе, например.

Объем должен составлять 50-150 мл, слишком маленькое или большое количество – повод обратиться к врачу. Но первые несколько менструаций после родов могут быть более обильными, и если в течение 2-3 циклов с начала менструаций количество не нормализуется – обратитесь к гинекологу.

Так же стоит обратиться к специалистам, если в начале и окончании менструаций идут мажущие выделения.

Менструации, сопровождающиеся болями, могут быть вызваны общей незрелостью организма, психологическими особенностями, воспалительными процессами, сильными сокращениями стенок матки. Иногда после родов месячные становятся безболезненными, что бывает в тех случаях, когда боли вызывал загиб матки, которая после родов приняла нормальное положение. При сильных болевых ощущениях, когда не помогают спазмолитические препараты, состояние называется альгодисменореей, и требует консультации врача.

После кесарева сечения менструация может возобновиться в более поздние сроки, чем после обычных родов, что связано с более продолжительном периодом инволюции матки из-за швов, и более длительного процесса нормализации яичников при инъекционных осложнениях.

Так как же восстановить цикл после родов?

После родов нагрузка на организм мамы вырастает, как на эндокринную, так и нервную систему.

У кормящих женщин увеличивается потребность в витаминах, микроэлементах и минералах, которые необходимы для нормального функционирования яичников и выработки гормонов, нормализующих цикл.

При недостатке витаминов могут возникать проблемы нарушения и долгого восстановления цикла, скудных и болезненных менструации.

Так же стоит обратить внимание на питание, оно должно быть сбалансированным и полезным, включать в себя молочные продукты, мясо, овощи и фрукты, и дополнительно комплекс поливитаминов.

Многие кормящие женщины придерживаются диеты, тем самым не давая полноценно восстановиться своему организму после родов.

Недосыпания, отсутствие полноценного сна, повышенная утомляемость, слабость, депрессивные состояния так же могут сыграть роль в восстановлении менструальной функции.

Необходимо составить свой режим так, чтобы у молодой мамы было время отдохнуть в течение дня и сохранить ночное время для полноценного сна.

Так же на восстановление менструальной функции оказывает влияние наличие хронических заболеваний, особенно – эндокринной системы – щитовидной железы, сахарного диабета, поэтому необходимо совместно со специалистами проводить коррекцию заболеваний.

В окончание хочу напомнить, что восстановление менструальной функции после родов играет огромную роль в будущем здоровье и красоте женщины, поэтому следует при любых отклонениях обращаться к специалистам. Берегите себя.

Нерегулярные месячные после родов при ГВ (грудном вскармливании): как повлиять на восстановление цикла

Здоровая беременность, которая оканчивается родами здорового малыша в назначенный срок – повод для гордости женщины собой и своим здоровьем. После родов месячные не становятся регулярными сразу, тем более во время грудного вскармливания. Как понять, нормально протекает этот период или есть патологические отклонения, нужно разобраться и подготовиться, желательно, еще до родов.

Менструальный цикл

Организм женщины весь без исключения участвует в нормальном менструальном цикле. Его регулярность, характер кровотечений, отсутствие или наличие предменструального синдрома – все это характеристики гормональных процессов, которые регулируют деятельность женских половых органов и желез.

Менструальное кровотечение есть не что иное, как отторжение гипертрофированной слизистой матки в результате отсутствия оплодотворенной яйцеклетки. Иными словами, беременность не наступила. Известно, что месячный цикл протекает следующим образом: на первом этапе происходит подготовка слизистой оболочки матки к внедрению в ее толщу оплодотворенной сперматозоидом яйцеклетки. Эндометрий усиленно пролиферирует, то есть утолщается, становится рыхлым, увеличивается площадь сосудистой сетки.

Далее происходит созревание яйцеклетки в фолликуле, разрыв фолликула яичника и выход яйцеклетки в просвет маточной трубы. Эпителий труб ворсинчатый, он при помощи движения своих ворсинок продвигает яйцеклетку к выходу в полость матки. Именно в трубе происходит встреча яйцеклетки со сперматозоидом. Затем уже плодное яйцо продвигается в полость матки и прикрепляется к эндометрию. Наступает беременность. Но так бывает не всегда.

Поэтому при отсутствии беременности из полости матки изгоняется разросшийся эндометрий, при этом кровоточит вся поверхность матки внутри – это менструация. Так протекает нормальный менструальный цикл. Все эти процессы регулируются гормональными механизмами, которые активируют или тормозят те или иные фазы цикла.

Беременность прекращает регулярные кровотечения и запускает механизмы регуляции подготовки всех органов к родам и грудному вскармливанию. Это означает следующие изменения в организме женщины:

  • увеличение массы тела за счет роста матки, плода, околоплодных вод, молочных желез;
  • размягчение лонного сочленения для облегчения выхода плода;
  • создание гормонального фона для стимуляции родового процесса.

Рост массы органов деторождения и молочных желез обусловлен тем, что для нормального вынашивания и последующего грудного вскармливания необходим запас жировых отложений для энергетического снабжения, мышечной массы для продвижения плода по родовым путям. Молочные железы увеличиваются за счет разрастания долек, содержащих продуцирующие молоко во время лактационного периода.

Лонное сочленение неподвижное. Две тазовые кости соединены посередине твердым хрящом. Во время подготовительного периода к родам эта субстанция становится более эластичной, мягкой. Необходимость такой метаморфозы вызвана прохождением ребенка через тазовое кольцо во время родов. Если бы кости таза не были в этот период податливы, то плоду трудно было бы без повреждений пройти родовой путь.

Гормональные предпосылки создаются в организме задолго до процесса родов и последующего грудного вскармливания. Вся система гормональной регуляции процессов перестраивается для обеспечения нормального течения беременности, родов и кормления ребенка – лактационного периода. Желтое тело, которое формируется на месте лопнувшего фолликула в яичниках, обеспечивает сигнал гормональными веществами для гипофиза и всех остальных желез вырабатывать необходимые биологически активные вещества для этого периода в жизни женщины.

Беременность у женщин длится 38-40 недель. Именно этот срок признан оптимальным для нормальных, срочных родов. Для нормализации менструального цикла в послеродовом периоде необходимо определенное время.

Причины медленного восстановления регулярного цикла

Сроки возвращения ежемесячных гормональных колебаний к прежнему графику разнятся у всех женщин. Для этого существует ряд причин, которые влияют на организм в послеродовом периоде:

  • особенности индивидуального гормонального фона;
  • наследственные факторы;
  • характер родового процесса;
  • особенности восстановления матки.

Восстановление былой периодичности месячных во время грудного вскармливания малыша у всех женщин очень индивидуально. Это определяется активностью выработки гормонов половых желез, гипофиза, состоянием иммунной и репродуктивной системы в целом.

С рождением ребенка на свет начинают работать механизмы, которые восстанавливают размеры и состояние слизистой, мышечной оболочек матки и родовых путей. Это необходимо для того, чтобы профилактировать кровотечения из матки. Если она не будет находиться в соответствующем тонусе, то сосуды, поврежденные отхождением плаценты, продолжат кровоточить. Такое развитие событий чревато обширной кровопотерей и самыми мрачными последствиями. Именно по этой причине ранний послеродовый период находится под пристальным вниманием врачей. Особенно тщательно следят за процессом инволюции матки, то есть возвращения ее размеров к физиологической возрастной норме.

Родовые пути: шейка матки, влагалище тоже требуют для своего восстановления достаточно продолжительное время. Ведь они подвергаются травматическому воздействию. Зачастую происходят разрывы шейки и влагалища, которые требуют хирургической коррекции и последующего наблюдения. Для планомерного и полного заживления требуется определенный период. Это тоже не способствует раннему наступлению менструальных кровотечений.

Восстановление размеров матки — инволюция, проходит у всех женщин индивидуально. Помимо возвращения к дородовым размерам, необходимо вернуть прежний мышечный тонус. Иначе наступление менструаций может быть фатальным.

Сопутствующие индивидуальные особенности послеродового периода и грудного вскармливания определяются следующими факторами:

  • наличие осложнений в родах;
  • статус иммунной системы;
  • наличие психологических осложнений послеродового периода;
  • некачественный рацион для родильницы;
  • большое количество родов в анамнезе.

Все вышеперечисленные факторы приводят к задержке восстановления менструального цикла после рождения ребенка. Период ожидания наступления регулярных месячных затягивается и если женщину это беспокоит, то следует обратиться к врачу.

Восстановление менструального цикла

Для того чтобы правильно оценить протекание послеродового периода при наличии нормальной лактации, необходимо ознакомиться с характерными особенностями выделений в ранний и последующий послеродовые промежутки времени.

На протяжении первых–вторых суток после рождения ребенка выделения из влагалища имеют кровянистый, темно – бурый окрас. Это нормально, поскольку повреждению подверглась большая площадь эндометрия, множество мелких сосудов могут продолжать кровоточить некоторое время после родов. Это не кровотечение, а нормальные, физиологические выделения. Они называются лохиями.

Через три–четыре дня лохии становятся похожи на слегка кровянистые, мажущие выделения. Сгустков и обильного присутствия крови уже быть не должно. Такое течение раннего периода после рождения ребенка свидетельствует о хороших темпах инволюции матки. Одновременно с этим процессом начинается прибывание молока к молочным железам. Таким образом, можно сделать заключение, что гормональный фон настроен правильно на нормальную лактацию и сокращение матки. Если женщина начинает кормить ребенка грудью, особенно сразу после родов прикладывать к груди, то это является дополнительным стимулятором для сократительных движений матки и выработки окситоцина.

В течение последующих двух недель выделения полностью очищаются от кровянистых примесей, становятся прозрачными, их количество постепенно скудеет. Это период налаживания активной лактации. Грудное вскармливание после родов необходимо не только ребенку для формирования нормального пищеварения и иммунитета, но и самой родильнице для того, чтобы естественным образом простимулировать налаживание менструального цикла.

Через две недели после родов и до конца первого месяца этого периода нормальные лохии абсолютно прозрачные, слизистые, без запаха. К концу четвертой недели послеродового периода они должны практически прекратиться. Иной характер протекания послеродового интервала должен насторожить женщину и заставить обратиться к врачу.

Грудное вскармливание и регулярность менструаций

Во время грудного вскармливания младенца регулярные менструации, как правило, отсутствуют. Это нормальное явление, поскольку пролактин, необходимый для продукции молока, подавляет активность гормонов, обеспечивающих менструальный цикл. Яйцеклетка не созревает, соответственно, не происходит подготовительных процессов в матке с последующим отторжением слизистой наружу.

Многие женщины думают, что кормление грудью полностью может обезопасить от следующей беременности. Отсутствие регулярных менструаций во время лактации ослабляет внимание к контрацепции.

Первые месячные после родов, даже если женщина кормит грудью, могут наступить примерно через две недели – месяц после уменьшения количества кормлений или полного прекращения грудного вскармливания. Цикл сразу не приходит в регулярное состояние. Кровотечения могут проходить дольше или, наоборот, короче по сравнению с привычным графиком. Период без выделения крови также варьирует от нескольких недель до двух месяцев.

Восстановление регулярности менструаций происходит на протяжении трех месяцев. Более длительный период говорит о задержке регуляторной функции и требует консультации специалиста. Но на протяжении восстановительного периода опасений быть не должно, если кровотечения носят недлительный характер, не изнуряют женщину по количеству выделяемой крови, заканчиваются без мажущих выделений.

Повлиять на восстановление цикла можно, воздерживаясь от использования гормональной контрацепции. Необходимо применять для этой цели механические средства: колпачки или презервативы. Начало половой жизни после родов рекомендуется только при условии полного восстановления родовых путей, отсутствия инфекций половых органов и не раньше, чем через два месяца после рождения ребенка.

Также следует женщине, которая после родов начала грудное вскармливание, помнить о рациональности физических нагрузок. Чрезмерное поднятие тяжестей, изнуряющие тренировки или физический труд не способствуют регулярному циклу и восстановлению после родов.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector